Psykologi, filosofi och tänkande om livet.
Blogg om filosofi och psykologi. Artiklar om olika aspekter av mänsklig psykologi.
Meditation och avkoppling - Sida 3
För närvarande finns det många avslappningstekniker och någon av dem kan hjälpa oss att uppnå ett bättre psykosomatiskt tillstånd och...
Från 1912 utarbetade Schultz principerna för autogen träning. Utgående från observationerna vid användning av hypnos, som dominerade till perfektion. År...
¿Du vill börja meditera hemma? Du måste veta att det är en sund havspraxis för både din kropp och ditt...
Tyvärr fler och fler människor som lider av ångest problem, det är på grund av deras hektiska rutiner i vardagen...
Mindfulness, en verksamhet som är inriktad på samvetsutbildning, blir ett verktyg som används allmänt av psykologer. Utbildningen i mindfulness möjliggör...
Meditation är en övning med mycket historia och århundraden av antiken, dess övningar bygger på tekniker för fysisk, mental avkoppling...
Ett problem ändrar din rutin normalt och stör därför med ditt humör. Du känner inte detsamma i en konflikt som...
Vila är en ingrediens av välbefinnande ur fysisk och psykisk synvinkel. Men det finns många hinder som stör en vilsam...
Meditation ger många positiva fördelar, och en av de viktigaste är sinne kontroll. Men om vi sätter oss själva idealen...
