idrott - Sida 4

Användningen av koncentrationsrutiner i tävling

Till denna dag är det uppenbart för någon vikten av psykologiska variabler i sportprestanda och erfarenhet. Att ett lag betraktat...

Hemligheten med hög prestanda i sport

Det finns många som tror att det finns hemligheter, genvägar eller nycklar för att få maximal prestanda, vilket leder oss...

Föräldrarnas roll i deras barns sportutveckling

Vikten av fysisk träning är anmärkningsvärd i alla åldrar i vilken det praktiseras: från minskningen av effekterna av åldrande till...

Förstärkning (positiv och negativ) i sportfältet

För närvarande i de flesta spel inom någon sportdisciplin hör vi ofta många indikationer som kan ha en positiv eller...

Atletens stress efter en skada

Idrottens psykologi inte bara bryr sig om den prestation som en idrottare har när han är aktiv Han är också...

Den mentala träning som tillämpas i idrottspsykologi

Mentalträning: upptäcka vikten av sportDet är mycket vanligt att se i dag, i media, hur idrottare tillbringar mycket av sin...

Upptäck 3 blunders gjorda av sport tränare

De vanligaste misstagen av tränarnaDen kollektiva sporten i åldern av träning har en grundläggande betydelse för den fysiska och psykosociala...

Vad är den bästa tiden att spela sport?

Att utöva fysisk träning är en av de bästa vanorna vi kan anta, eftersom det ger många fördelar för vår...

Crossfit 5 fördelar och 5 nackdelar med denna typ av träning

Först av allt vill jag presentera detta ny idrottsmodell som i våra tider har blivit modernt.5 fördelar och 5 nackdelar...