idrott - Sida 3

Vigorexia och inre skönhet

I en tid då kulten av bilden blir allt tydligare är det ledsen lätt för oss att vänja sig på...

Betydelsen av stresskontroll i idrottstävling

Den stora majoriteten av professionella idrottsmän har haft tvivel under sin idrottsliga karriär med motgångar eller situationer som har orsakat...

Betydelsen av ödmjukhet i idrottsutbildning

Utbildningen av värden i idrottskontexten Vi utvecklas i UPAD psykologi och Coaching brukar alltid komma runt samma innehåll: respekt, vänskap,...

Betydelsen av koncentration och fokus på uppmärksamhet i idrott

En av de många faktorer som påverkar utövandet av någon sport är koncentrationen. Dessutom har processen genom åren förvärvat en...

Betydelsen av att sätta mål i idrottspsykologi

Ange mål Det är en strategi som hjälper till att kontrollera viktiga psykologiska aspekter som påverkar utövandet av en idrottsman...

Kulturen av att ropa i fotbollens värld

Förvaltningen av en grupp är alltid en komplicerad uppgift, men svårigheten ökar när den aktuella gruppens ålder minskar. I fotboll...

Koncentration på straff

I någon sport finns situationer där betydelsen av den psykologiska aspekten blir riktigt anmärkningsvärd. Påföljder är ett bra exempel på...

Fitness Coach vs Personal Trainer Psychology i gymmet

Även om Personal Trainer (Personal Trainer) är känd som en referenssiffror i träningssektorn för att optimera fysiska resultat, börjar en...

Strategier för en framgångsrik mental förberedelse av en maraton

Ett maratonlopp är ett test där man måste köra för 42 km i rad, så det krävs en lämplig fysisk...