välfärd - Sida 238
Lär dig hantera känslor
Kan emotioner hanteras? Jag är övertygad: du kan. Inte bara det, men när vi klarar dem, växer våra möjligheter omedelbart, både...
Lär dig att förstå vad vi känner
För att möta den nya världen måste vi utforska vår mest emotionella och kreativa del. Vår kropp kommunicerar och reflekterar hur...
Lär dig att diskutera
Vi har vuxit upp i diskussionen, att vara irriterad av allt och inte acceptera en meningsskiljaktighet. Nästan varje dag argumenterar...
Lär dig att effektivt vara oenig (och elegans) 4 nycklar för att uppnå det
Att lära sig vara oense är en konst av stor nytta. Med det kommer vi att undvika att bli en...
Lär dig att utveckla känslomässiga samband från känsligheten
Emotionella anslutningar är en verklighet. Att skapa en känslomässig koppling med en annan person låter oss, från känsligheten, följa med...
Lär dig att ge tröst
När någon går igenom en komplicerad trance är det sista som de vill höra rösterna som ber dem att ignorera...
Att lära sig att kontrollera impulser som ilska
En skurande kommentar, en förolämpning, en ironi eller en enkel snub är ibland tillräckligt för att vi ska förlora kontrollen....
Att lära sig att älska innebär att vara beredd att släppa taget
Besittning och rädsla strider mot vad som betyder kärlek. Att leva den här känslan med fullhet är det nödvändigt att...
