välfärd - Sida 214
Hur du behandlar djur kommer att behandla dig
Visst du vet ordstävet som säger: "Behandla andra som du vill bli behandlad." Vi kan också lägga till uttrycket: "Hur...
Hur man hittar och behåller motivation
Utan tvekan är det en av de svåraste sakerna att uppnå, men du måste ta hänsyn till det Om det...
Ät medvetet
¿Varför behöver vi choklad eller chips när vi är ledsna? ¿Varför när stress överväldigar oss, känner vi sig ilska eller...
Ät, skratta, älska
Vi är gjorda av små nöjen som görs i dagligt arbete från våra egna händer. Vi omger oss med aktivitet...
Ta tätheten i våra liv
Har du läst Metamorfosen av Kafka? I den här roman kom en pojke upp en morgon och hade blivit en...
Terapeutiska köket vet dess fördelar
Utöver vilka livsmedel som vi intar är friska eller inte för vår organism, matlagning som en aktivitet i sig kan...
Hur man bor utan ånger
Vi har allt lagrat i vårt minne, något från det förflutna som vi skulle ha velat ha gjort annorlunda, eller...
Hur man bor mitt i spänningen som genereras av våra omedvetna önskningar och gränser
Vi är sönderdelade mellan djupa önskningar och verklighetens gränser. Livet utgör utmaningar för oss permanent och vi bestämmer vilka som...
