välfärd - Sida 158
Det knutar i min mage, det svarta hålet i min ångest
Ibland är livet installerat där, i vår kropps epicentrum, som en boll som tar bort luften, hunger och lust bara...
Jag lyssnar på alla, men jag bestämmer mig
Det finns sånger som säger att livet inte kan förstås utan gott kaffe bland vänner, kanske för att runt dem...
Lyssna, nyckeln till god kommunikation
Att utöva att lyssna på andra är en svår uppgift, vi har alltid en åsikt eller något som stör varandra...
Lyssna utan empati emotionell avkoppling
Lyssna utan empati ser ut utan att se. Det vill säga ja med ansiktet medan sinnet är frånvarande, frånkopplat och...
Lyssna på kroppen
En av mänsklighetens hinder för att leva i harmoni är bristen på kommunikation mellan människor. Även om vi glömmer att...
Lyssna på meddelandet att dina känslor vill ge dig
Känslor kontrollerar vad du tycker och vad du gör. De kan skapa känslomässig och fysisk smärta om du inte uppmärksammar...
Medvetet lyssnande, en handling av generositet
När en person berättar något för oss, förväntar han oss att vi uppmärksammar honom, att vi för ett ögonblick lämnar...
Skriv för att släppa känslor
Aldrig har en terapi varit mer ekonomisk än emotionellt skrivande. Tänk på det, du behöver inte mer än en tom...
