välfärd - Sida 157
Detta korta hjälper dig att tänka om du är nöjd med vad du gör
Är du nöjd med vad du gör just nu? Tänk på det. Kanske du ägna ett jobb du inte gillar...
Detta korta hjälper dig att bättre förstå depression
Depression är en mycket vanlig psykisk störning, eftersom ingen är fri att lida det när som helst i sitt liv....
Denna korta lär oss värderingarna av barndomen
Minns du vad dina barndomsvärden är? Reflektera och befria dig en stund från dina bekymmer, skyldigheter och spänningar. I vår...
Dessa är mina emotionella ärr, de har gjort mig starkare (Kintsukuroi)
Kintsukuroi är en metod för att läka emotionella sår. Det är inspirerat av den gamla japanska konsten med samma namn...
Att vara ledsen är inte detsamma som att vara deprimerad
Att vara ledsen är något som händer med alla på en gång. Sorg är en vanlig känsla som ofta kan...
Att vara förberedd är redan en halv seger
När jag behöver göra ett viktigt beslut stannar jag i mina spår, tar all den luft jag kan och lyssnar...
Att vara bra med sig själv är bättre än att vara bra med alla
Att förstå att det är bra med sig själv är att föredra att vara bra med alla är synonymt med...
Vi är tillsammans i bitar, ibland med ögonlock och drömmar
Vi är tillsammans men vi har alla våra utrymmen, vi har gemensamma drömmar, vi stänger våra ögon för att leva...
