välfärd - Sida 150
Att träna utomhus hjälper till att läka ett brutet hjärta
Den sårande smärtan hos ett misslyckat förhållande är ett av de största lidanden vi kan uppleva. Känsla att vi har...
Har sport med förpliktelse konsekvenser?
Tennis, löpning, fotboll, basket, kanot, gymnastik, friidrott, surfing, ridning ... Det finns så många modaliteter att det är nästan omöjligt...
Det fallande trädet ger mer ljud än den skog som växer
Har du någonsin försökt räkna antalet positiva nyheter som visas på TV? Har du slutat lyssna på vad blir de...
Prata med dig själv en mycket terapeutisk praxis
Att prata med dig själv högt har liten galenskap, samt upprätta en intern dialog för att smula sorger och oroa...
Tala flytande, mycket mer än en fråga om bild
Att tala flytande är en faktor som påverkar, och mycket, under våra relationer. Dessutom indirekt gör det det också i...
Mjuka färdigheter vad de är och varför vi borde utveckla dem
Idag ska vi prata om mjuka färdigheter eller "färdigheter" mjuk ". Andra kallar dem "tvärgående färdigheter". Vad handlar det om?...
Psykologiska färdigheter för att förvärva nya vanor
Nu när vi är nära slutet av året börjar vi sätta mål som att börja gå till gymmet, äta på...
Färdigheter för debatten
I en historisk stund där det verkar bundet att ha en åsikt om något ämne är det mycket intressant att...
