psykologi - Sida 447

Våga gå för dina drömmar!

6 steg för att uppnå dina mål Det har alltid verkade ge tusentals instruktioner och råd bara gör det tyckas...

Adressera dina behov det bästa sättet att övervinna ångest

Ångestsjukdomar är ett av de vanligaste och mest framträdande psykologiska problemen i vår befolkning. Specifikt är de på andra plats, efter...

OBS! Vår kropp talar också!

Tala, viska, skrika ... Uttryck dig själv som du kan, eller som vi ibland låter dig. Att vara uppmärksam på...

Atelofobi, rädslan för att vara ofullkomlig

Nuförtiden ses perfektionismen mer som en dygd än som en defekt. Men kan strävan efter perfektion bli galen och irrationell?...

Antag död och sorg

Den viktigaste och svåra händelsen att anta i människors liv är utan tvivel den död. Att övervinna en våg av...

Psykologiska och fysiologiska aspekter av mental kontroll

Det finns många människor som utnyttjas dagligen i sina jobb. Värdet de tar - till företaget, till samhället - är...

Psykologiska aspekter av fibromyalgi

Fibromyalgi är ett tillstånd som kännetecknas av generaliserad smärta och andra somatiska eller fysiska symptom. Bland dessa symtom hör huvudvärk och...

Självförmåga om du alltid säger ja till andra, kanske säger du nej till dig själv

Hur många gånger har du sett dig själv göra någonting du inte vill göra av rädsla för vad andra kanske...

Assertiveness vikten av att veta hur man säger nej

Du måste klara det, Det är viktigt att lära känna hur man säger nej, doch annars skulle vi förlora kontrollen över...