psykologi - Sida 430

Hur man hjälper någon som lider av panikattack

Du har nog hört termen panikattack, eller vet att en arbetskollega, vän eller familjemedlem lider av dessa kriser. men, ¿Vad...

Hur man hjälper någon med ångest effektivt

Att hjälpa någon med ångest kräver takt, empati och intelligens. Det går inte att använda "Kom lugnt ner, det kommer...

Hur ökar vi motivationen?

"Styrka kommer inte från kroppens kapacitet, men från själens vilja" (Gandhi) Motivation är ett oumbärligt villkor för att utföra det...

Hur ökar självförtroendet

Vi läser ofta fraser och texter som motiverar att öka självförtroendet, men mycket sällan har jag sett att istället för...

Hur man lockar tur

Enligt Arthur Shopenhauer lyckas "lycka till korten, men vi spelar". Kanske har du just nu spelat ett dåligt spel, men...

Hur man bränner utvecklingen av barnets hjärna

De första tre åren av ett barns liv är avgörande för utvecklingen av hjärnan. Det här är det ögonblick då...

Hur man når ett mål?

För att gå vidare använder vi de mål som vi ålägger eller som andra föreslår och arbetar som stationer, där...

Hur man uppnår känslomässig visdom

Tankar, rädslor, ambitioner, tvivel, komplexa, envies, drömmar att uppfylla, laments och känslor, ett kluster av oordnade känslor ... Människor är...

Hur man hanterar ett uppbrott av ett par?

Ibland går kärlek ut. Andra gånger uppstår besvikelsen, förräderi eller bitter besvikelse. Under de flesta tider finns det fortfarande kärlek,...