psykologi - Sida 149
Att meditera är att vila sinnet för att inleda en dialog med själen
Det kommer en dag när vi behöver det, precis som: stänga av ljudet av sinnet att ställa in den inre...
Meditation och andra nycklar att vara lyckliga
Om du har haft eller går igenom en kris, uppmanar jag dig att stanna lite mellan dessa linjer där vi...
Meditation, vilka fördelar ger det oss?
Visste du det Vi har själva makt att förändra vårt sinne och förbättra vårt välbefinnande? Ett av de bästa sätten att...
Försvarsmekanismer, ett dubbelkantigt svärd
Försvarsmekanismerna är mentala rutiner som vi använder för att försvara oss från antagna attacker. Sanningen är att denna skyddsstrategi inte...
Jag var kvar med mycket lite, men jag fick fred
Verkligen för vårt liv hände de vissa gales som tycks förstöra oss. Andra vindar verkar resonera mycket mindre störande, även...
Jag tillåter mig själv lyxen att ta bort vad som utmattar mitt tålamod
I mitten av 70-talet visade en rad laboratorieexperiment som Robert Zajonc utförde Bara exponering av individer för familjestimuli var tillräcklig...
Jag visade alltid stark, det var därför jag bröt upp som aldrig tidigare
Jag visade alltid stark, stillsam och stående. Motstånd mot stormar och slag utan att begära emotionell asyl eller rätt till...
De kallar mig självisk för att tänka på mig, jag kallar det självkärlek
Det kommer alltid ett ögonblick under hela vår livscykel när vi äntligen tar steget. Vi befriar oss från vissa situationer,...
