Alla artiklar - Sida 1785

5 övningar för att förbättra din känslomässiga intelligens

Varför är det så viktigt att förbättra din känslomässiga intelligens? Emosionell intelligens är den dimensionen av vårt liv som vi...

5 övningar för att hantera vad som gör ont för dig

Visst har ingen lärt dig att möta vad som gör ont direkt, precis som du kan lära dig matematik i...

5 Mindfulness övningar för att förbättra ditt emotionella välbefinnande

I denna upptagen värld som vi lever i, där vi ständigt uppkopplade till ny teknik, hoppar sinnet och tillbaka kontinuerligt...

5 pilates övningar för nybörjare

I den stressiga och ultralatta världen vi lever i är idrotten grundläggande. Det hjälper oss att slappna av, gör det lättare...

5 meditationsövningar med visualisering

Att vila i sinnet har otaliga fördelar, både för vår fysiska och psykiska hälsa. Det gör det möjligt för oss...

5 konstterapi övningar för barn

Barn är stora upptäckare. Dag för dag uttrycker de sin motivation att veta och upptäcka nya saker. De är varelser som...

5 grundläggande övningar för att förebygga och bota skolios

Ryggproblem kan orsaka mycket smärta för den person som lider och hindrar verkligheten av vardagens aktiviteter. Ett av dessa problem...

5 rockalbum på psykiska störningar

De konstnärliga manifestationerna har i allmänhet en kommunikativ funktion mot en mottagande publik. Vanligtvis är innehållet att kommunicera emotioner, idéer,...

5 skillnader mellan sorg och depression

Mycket av det psykologiska språket har blivit populärt område, men har inte alltid gjort så exakt eller ritat lämpliga likvärdigheter....