5 konstterapi övningar för barn

Barn är stora upptäckare. Dag för dag uttrycker de sin motivation att veta och upptäcka nya saker. De är varelser som förundras över allt som omger dem och gör sitt liv en magisk värld där upptäckter regerar.

Den nyfikenhet som barn håller skapar potentialen i deras kreativitet. De har en stor förmåga att skapa nya idéer,som vi kan se reflekteras i deras spel och deras frågor. Och de har fantasi som en skatt, en viktig resurs som hjälper dem att njuta av det bästa sättet.

Nu bra, Barnens kreativitet kan undersökas på olika sätt, en av dem är konst. Genom kreativa processer kan barn lära sig, utforska, stimulera olika känslor och uppfattningar, motivera sig, lära sig resurser mot svåra situationer, förbättra uppmärksamhet, motoriska färdigheter och visuospatial kompetens bland många andra..

Även många gånger tror vi att barnen inte har problem, men det är inte så. Självklart har de dem, som rädsla och oro, skillnaden är att de visar dem på annat sätt. Konstterapierna är ett utmärkt alternativ både för att hjälpa dem att hitta ett sätt att uttrycka sig och lösa dem. 

Här förklarar vi 5 intressanta konstterapier för barn som stärker sin kreativa värld och underlättar också uttrycket för vad de bryr sig mest om.

"Imagination är den penna som barnet målar sina bästa äventyr".

-anonym-

Mandalas magi

Mandalas är heliga cirklar som kommer från orientaliska kulturer och som har börjat expandera över hela världen idag. Det finns olika sätt att använda dem med barn. Några av dem är följande:

• Mandalas färgning. Barn kan dekorera eller måla mandalas som redan är designade. På detta sätt uppmuntrar vi dem att komma in i lugn och avkoppling.
• Skapa och dekorera mandalas. När de har möjlighet att göra mer exakta ritningar, kan de skapa egna mandalor och sedan dekorera dem. Förutom att koppla av, kommer de att väcka din kreativitet.
• Mandalas och mindfulness. Terapeuten uppmanar barn att ägna stor uppmärksamhet åt den kreativa processen. För detta använder det element som gynnar denna situation som musik.

Mandalas magi är att göra det lättare för barnet att ansluta sig till sig själv, med dina djupaste tankar och känslor. Genom dem kan barn uttrycka hur de känner och öka deras kreativa och visuella motoriska färdigheter. Dessutom kan konstterapeuten analysera barnets tankar och känslor genom vilka projekt i dem.

Coloring mandalas är en konstterapi övning för barn som främjar avslappning och lugn.

Konstterapi för barn med plastkonst

Plastkonstövningarna är underbara. EN Genom element som fotografier eller ritningar skapar barn sitt konstverk och utforskar olika känslor och uppfattningar under processen. Idéerna är flera, här visar vi dig några:

• fotografering. Här är barnet känt genom sina bilder och hans värld. Efteråt reflekterar han på valet av hans fotografier och förhållandet till hans konflikter.
• målning. Genom det kan barnet visa del av sin inre värld. Dessutom kan färgen även användas med de små för att stimulera sinnena. Du kan till exempel måla med dina händer.
• beslag. Genom skapandet av a collage barn kan stimulera sitt sinne att sätta in det som de känner och tänker.
• skulptur. Det handlar om att skapa saker som använder lera eller något formbart material, även din egen kropp kan också användas för att uttrycka tankar, situationer och vissa känslor.

Alla dessa övningar gynnar frigörandet av problem och förändringar i perspektiv. Även terapeuten kan föreslå barnen att återföra arbetet som en representation av förändringen. På så sätt kommer problemen att ta en annan form och nya vägar kan sökas.

"Målning som renässansmålare tog mig några år, målning som barnen tog mig hela mitt liv".

-Pablo Picasso-

Skriftvärlden

För att utföra konstterapi med barn genom att skriva, måste vi ta hänsyn till åldern när du väljer aktiviteter. 

En möjlig övning skulle vara att göra en beskrivning av sig själv. När det är klart görs en analys med dem om varför av varje aspekt, liksom vad de skulle vilja förbättra och inte.

En annan övning i konstterapi för barn är att skriva historier. Det handlar om barnen som skapar en historia, uppmärksamhet på varje karaktär, plats där den utvecklas och scen. Dessutom reflekterar vi tillsammans för att förstå berättelsen och ber barnet att associera karaktärerna med personer som han vet, följ samma process med historiens platser och aktiviteter. Detta kommer att ge mycket information om vad som händer med barnet och hur vi kan vägleda honom till sin resolution.

Som vi ser, Skrivning främjar uppmärksamhet, ökar kreativiteten och låter barn frigöra sig från problem, guidad av terapeuten.

"Skrivning är röstens måleri".

-Voltaire-

Konstterapi för barn genom rörelse

Genom rörelse kan barn uppnå en integration av deras känslomässiga, kognitiva och fysiska aspekter. Dessutom ger den dem en bättre rumslig orientering, stärker kreativiteten, släpper ut endorfiner och uttrycker sina känslor och idéer.

• teater.Barn kan visa vad som händer med dem genom representation, de kan till och med bli ombedda att representera ett sätt att lösa det.
• dans. Dansen har en otrolig terapeutisk kraft eftersom det hjälper barnen att kanalisera sina känslor, ansluta sig till sig själva och bli medveten om sin kropp och sin plats i rymden..

Kraften i musik

Musik är ett element som kan ansluta till de djupaste känslorna. Därför kan den användas på många sätt för att utföra olika konstterapier för barn. Några av dem är följande:

• Musik och reflektion. I denna övning utforskar barnet det djupaste av sig själv i ett reflekterande utrymme som gynnas av musik. Efter en analys av vad som hände för barnet att integrera sina erfarenheter på en fysisk, känslomässig och kognitiv nivå.
• kompositioner. Denna övning handlar om att låta barn använda all sin uppfinningsrikedom att komponera en sång där de återspeglar vad de tycker och känner och sedan sjunger eller kommenterar det. I en del av sessionen kan du analysera vad som hände för att främja barnets lärande och du kan till och med återställa låtet som en symbol för konfliktlösning.
• sång. Genom sång kan barn uttrycka vad de känner på ett väldigt roligt sätt. De kan till exempel välja de låtar som de flesta känner sig identifierade och utforska vad som händer i sångsessionen genom att arbeta med terapeuten och gruppen.
• verktyg. I detta fall utforskar barnen instrumenten och komponerar och uttrycker genom musik vad som händer med dem.

Musik gynnar upplösningen av känslomässiga problem, stärker kreativiteten och främjar socialisering. Dessutom ökar det uppmärksamhet, minne och hjälper till att strukturera språket. Det är ett oöverträffat terapeutiskt verktyg.

"Musik ger själen till universum, vingar till sinnet, flyg till fantasin, tröst till sorg och liv och glädje för alla saker".

-Plato-

Fördelar med konstterapi för barn

Som vi kan se erbjuder konstterapi för barn många fördelar. Några av dem är följande:

• Kraftkreativitet.
• Tillåter uttryck av tankar och känslor.
• Främjar integrationen av psykologiska, fysiska och sociala aspekter.
• Power executive funktioner som uppmärksamhet, minne, rumslig orientering.
• Förbättra språk.
• Främja självkännedom.
• Hjälp att arbeta i grupp.
• Genererar säkerhet och känslor att känna sig hört.
• Uppmuntra prospektering.
• Öka självförtroendet
• Det främjar kommunikation.
• Främjar beslutsfattande.
• Hjälper till att möta problem.
• Förbättrar motoriska färdigheter.

Konstterapi är ett sätt att främja välbefinnande hos barn. En oöverträffad metod som låter dem lära sig att uttrycka, lösa och hantera problem på ett roligt sätt.

"När ett barn visar dig ett blad fullt av skribbar, visar det dig en del av sin värld, av sig själv".

-Evi Crotti-

4 sätt att övervinna ett trauma genom konst När vi går igenom en komplex och smärtsam situation tror vi att det inte finns någon väg ut. Men det finns olika sätt att övervinna det, här visar vi dig 7 steg för att övervinna ett trauma genom konst. Läs mer "