känslor
Typer av känslor och känslor
¿Har du någonsin slutat att tänka på våra problem och hur möter vi dem? Vissa av oss försöker fly, andra...
Typ av bilaga och deras konsekvenser
Vår bilaga stil påverkar vårt liv, från valet av vår partner till hur våra relationer utvecklas. På grund av detta...
Teori om Maslows mänskliga motivation
För närvarande i psykologi finns det många teorier som syftar till att öka vårt känslomässiga välbefinnande såväl som vår egen...
Theory of Emotional Intelligence av Daniel Goleman sammanfattning och test
Traditionellt har vi definierat oss som en rationell art, med en stark förmåga att kontrollera känslor genom medvetna och rationella...
Tekniker för att utveckla kapaciteten av självförtroende
Olga Castanyer Mayer-Spiess i sin bok “Självförtroende, uttryck för ett hälsosamt självförtroende” Han nämner 3 tekniker för att utveckla kapaciteten...
Emotionella kontrolltekniker
Känslor är naturliga reaktioner Det gör att vi kan vara uppmärksamma på vissa situationer som innebär fara, hot, frustration etc....
Om känslomässig intelligens
Begreppet emotionell intelligens börjar förstärka mitten av nittiotalet med Daniel Goleman, från publiceringen av en bok som innehåller samma titel....
Jag känner att jag inte passar någonstans, vad gör jag?
En person kan omges av människor, men känner sig ensam och känslomässigt bortkopplad från andra. Lusten att etablera band är...
