välfärd - Sida 278

5 förklaringar på hat vid första ögonkastet

Det finns både kärlek vid första ögonkastet och hat vid första ögonkastet. Sanningen är att det finns människor som vi...

5 strategier för att upprätthålla kontroll under tryck

Det är inte lätt att upprätthålla kontrollen under tryck. Det finns tillfällen när allt tycks konspirera för att få oss...

5 strategier för att komma upp tidigt

Säkert har du någonsin hört ordstaven "Till den tidiga fågeln hjälper Gud honom". Det är välkänt att de människor som...

5 läror av Luis Rojas Marcos

Luis Rojas Marcos är utan tvekan en av de nuvarande psykiatrikerna som har mycket att erbjuda oss. En intelligent man,...

5 känslor som skadar delar av vår kropp

Enligt kinesisk medicin är varje känsla relaterad till ett organ och en funktion av människokroppen. De vanligaste orsakerna till sjukdomen...

5 enkla terapeutiska skrivövningar

Vi har alla gått igenom stadier av stor ångest och ångest i våra liv. Inget människa är befriat från problem,...

5 övningar för att förbättra din känslomässiga intelligens

Varför är det så viktigt att förbättra din känslomässiga intelligens? Emosionell intelligens är den dimensionen av vårt liv som vi...

5 övningar för att hantera vad som gör ont för dig

Visst har ingen lärt dig att möta vad som gör ont direkt, precis som du kan lära dig matematik i...

5 pilates övningar för nybörjare

I den stressiga och ultralatta världen vi lever i är idrotten grundläggande. Det hjälper oss att slappna av, gör det lättare...