välfärd - Sida 263

7 hjälper till att styra våra humörsvängningar

Styrning av humörsvängningar kan vara ett tecken på intelligens och jämn livskvalitet. Det är inte ovanligt för en dag när...

7 fantastiska kinesiska ordspråk

Många av de kinesiska ordspråk är bokstavligen årtusenden. Några av dem skapades av sig själva, medan andra härleds från en...

7 livsmedel som ökar minnet

Minne är en komplex funktion, som beror på flera faktorer. För att bevara det är det inte bara tillräckligt att...

7 attityder som inte tycks utgöra rädsla, men de gör det

Rädsla är en av de känslor som maskerar mest. Det verkar inte alltid som det är, just på grund av...

6 reflektioner för att leva bättre

Från poeter till filosofer har sångare eller idrottare lämnat oss ett stort antal reflektioner för att leva bättre som är...

6 frågor som hjälper dig att hitta lycka

"Lyckan går bort från den som söker det. Hon kommer bara inifrån " (Mahatma Gandhi) Om du var journalist och...

6 yoga ställningar för att förbättra matsmältningen

Yoga är en mycket hälsosam och komplett typ av motion, så att öva det kommer att göra det möjligt för...

6 yoga ställningar för att lugna ryggsmärta

Dålig hållning när du sover, en otillräcklig skrivbordsstol eller vårt sätt att gå de kan lätt översättas till ryggsmärta. Om...

6 sätt att läka dina känslor när ett förhållande slutar

När ett förhållande slutar gör det ont. Det spelar ingen roll vem som bröt, varför det slutade, vem fattade beslutet....