Klinisk psykologi - Sida 132

Hur man övervinnar agorafobi utan medicinering

Agorafobi är en av de vanligaste ångeststörningarna och kännetecknas av en intensiv och irrationell rädsla för att vara på platser...

Hur man övervinnar det tomma boetets syndrom

När barnen väljer att bli självständiga och definitivt lämna hemmet kan föräldrar uppleva en rad tankar och djupa och långvariga...

Hur man övervinnar Peter Pan syndrom

De vuxna som uppför sig som barn och som vägrar att acceptera de ansvarsområden som följer med vuxen ålder kan...

Hur man ska övervinna rädslan för att flyga, i 5 enkla steg

Många människor upplever rädsla för att flyga, ett fenomen som uppträder i situationer där du måste komma på ett flygplan,...

Hur man ska övervinna rädslan för att tala offentligt? 5 nycklar

Att tala offentligt är en utbredd oro som uppstår i nästan alla människor, även i de som är vana vid...

Hur man övervinna sömnlöshet på grund av ångest

Sömnlöshet är ett symptom som yttrar sig i nästan alla typer av ångest som finns och även svårigheter att somna...

Hur är människor som inte lider av psykiska störningar, enligt vetenskapen

Vissa psykopatologier är mycket vanliga idag, och ingen är förvånad över att höra om ångestsjukdomar, depression eller nuförtiden, eftersom alla...

Hur man är psykoterapeut, i 6 steg

Psykoterapeututbildningen är ett arbetsalternativ som lockar tusentals människor år efter år, vilket är psykologi karriären en av de mest efterfrågade...

Hur är stress relaterad till ätstörningar?

Under senare år har stress och dess effekter på både vår kropp och vårt sinne blivit en av de främsta...