välfärd - Sida 95

De 5 största fienderna i hjärnans hälsa

Bra hjärnhälsa beror på många faktorer. Det viktigaste är motion och oxygenering. Men maten vi konsumerar spelar också en avgörande...

Menopaus 5 charmar

Klimakteriet är menstruationsperiodens upphörande  och därmed slutet på en kvinnas bördiga liv. Om du letar efter information om ämnet kommer...

De 5 komponenterna i Emotional Intelligence

Komponenterna i Emotional Intelligence är fem psykiska artärer, Fem värden som ger oss större potential, säkerhet och självkännedom för att...

De 4 typerna av intuitivt tänkande

Intuitivt tänkande förblir en gåta för vetenskap. Ändå har vi lyckats avancera och förstå det här uttrycket av hjärnan som...

De fyra typerna av sorg som vi lider av

Vi, människor, lever våra liv emotionellt länka människor som, när de överger oss, får oss att fördjupa oss i en...

De fyra typerna av intern dialog som du bör undvika

Alla, någon gång i våra liv, går vi igenom smärtsamma stunder eller oväntade situationer av negativ natur som vi måste...

De 4 fantastiska stunderna av dagen

Jag är säker på att när du läser titeln har dina 4 fantastiska stunder av dagen redan kommit i åtanke.....

Stephen Coveys 4 kvadranter för att hantera tiden

Hantera tiden bra Det gör inte en lista över aktiviteter och tackar dem sedan de är färdiga. Det innebär att...

De 4 koderna att leva, enligt Toltec visdom

Miguel Ángel Ruiz Macías är en mexikansk forskare och författare, avkom till Toltecs. Hans mest kända arbete är De fyra...