psykologi - Sida 498
5 nycklar för att minska ångest hos barn
Ett barn kan uppleva ångest mycket intensivt, med färre resurser än en vuxen att reglera det. Detta är anledningen till,...
5 nycklar för att upprätthålla en hälsosam relation
Kärlek är en känsla, men för det slutar det inte att kräva arbete. Kärlek kräver handling, avsikt och öppenhet för...
5 nycklar för att frigöra känslor
Emotioner tillåter oss att relatera till andra, Vad tar inte bort så många gånger vi brukar dölja dem. Det finns...
5 nycklar för att upptäcka cyberbullying
Många åtgärder har föreslagits för att förebygga och bekämpa trakasserier på olika områden, särskilt i skolan och arbetet. Traditionellt har...
5 nycklar att sluta vara en sådan perfektionist
Om du är en perfektionist vet du hur svårt det är att få allt perfekt.. Du kan till och med...
5 nycklar för att börja träna mindfulness
Att öva med tanken kräver viss grundläggande kunskaper. Men de är inte komplexa. Nyckeln till att börja med denna teknik...
5 nycklar att lära sig att flörta
Det verkar dumt, men att ha några egenskaper som gör det möjligt för oss att känna någon intimt kan utan...
5 motiverande citat för att utbilda sig bättre
Utbildning är inte en lätt uppgift. Att följa din tillväxtprocess, särskilt dina barn, är en av de mest givande möjligheterna...
