Alla artiklar - Sida 1831

3 övningar för att uppmuntra tacksamhet

Eftersom vi var små har vi lärt oss att vi måste utbildas. Så skulle det vara tillrådligt be om saker på...

3 övningar för att lindra ångest på några minuter

Har du någonsin känt en plötslig och överväldigande känsla av rädsla, ångest eller rädsla? Eller känslan av att något hemskt...

3 mental träning övningar som kommer att göra dig lyckligare

Kan vi vara lyckligare med mental träning? Det finns goda nyheter: Ja! De senaste två decennierna av forskning inom området...

3 övningar baserade på medkänsla-centrerad terapi

Övningar baserade på medkänsla-centrerad terapi kan berika något område av människans relation. Ett syfte är att främja en lämplig inre...

3 överraskande effekter av depression

den depression är kanske den mest erkända psykopatologin med högre förekomstnivåer, tillsammans med andra som ångestrelaterade sjukdomar. Det uppskattas att...

3 psykologiska effekter av Black Friday

En stor majoritet vet vad som är svart fredag ​​eller sista fredagen i november: rabatter och erbjudanden i nästan alla...

3 viktiga dokumentärer om utbildning

Utbildning, i alla kulturer, är ett spännande ämne där det finns en stor mångfald av åsikter. Utbildningssystemet gör att vi...

3 psykologiska svårigheter som orsakar problem med par

Det verkar vara en regel: När vi har viktiga problem som inte löses med oss ​​skapar vi vanligtvis dem också...

3 skillnader mellan mognad och emotionell masochism

"Den första skyldigheten för varje människa är att vara lycklig. Den andra, gör andra lyckliga " (Cantinflas) Om vi ​​har...