Alla artiklar - Sida 1804

4 värden som styr vårt liv men gör oss olyckliga

Gilla det eller inte, vi lever i tider i vilka humanistiska värderingar har tagit baksätet. Mycket av världen och livet...

4 typer av inåtvända personligheter

Att vara inåtvänd för vissa av oss är det många gånger obestridligt fenomen. Men sdet är inte ett val som är...

4 typer av kriser gemensamma i stabila par

Paret är en verklighet som ständigt är konstruktion och rekonstruktion (evolution). Det faktum att två människor älskar varandra betyder inte...

4 tekniker för att självreglera känslor

Olika känslor är födda av någon anledning och det är aldrig en bra idé att innehålla dem genom system, du...

4 yoga tekniker för att sova bättre

Människor som har sömnlöshet och utför dagliga yoga tekniker för att sova bättre De upplever alla slags fördelar. Till exempel vilar...

4 effektiva andningstekniker för att minska ångest

Andningsteknikerna tvingar oss att komma ihåg att denna metaboliska handling är mycket mer än en fysisk process. Eftersom andningen väl...

4 avslappningstekniker för att sova bättre

Ofta är stress och ångest de arbetshästar som går triumferande genom våra nätter av sömnlöshet. För att styra dem, för...

4 tecken som avslöjar en osäker person

Har du någonsin träffat någon som fick dig att känna sig underlägsen, kanske till och med ett verkligt vrak, samtidigt...

4 tecken på låg känslomässig intelligens

Att ha en låg känslomässig intelligens är ett problem som kan få ett viktigt inflytande på alla typer av sociala...