välfärd - Sida 87

Att mogna är att skratta åt något som fick dig att gråta

Titta tillbaka till det förflutna kommer inte att bli en enkel uppgift om du inte har kunnat övervinnas med lämplig...

Vi mognar med skadan, inte med åren

Det är inte tid som får oss att förstå att nederlag förtjänar att vi ser rakt fram och förnya vår...

Mödrar och döttrar förbindelsen som läker, det band som gör ont

Varje dotter tar med sig hennes mamma. Det är en evig förbindelse som vi aldrig kan ta av oss själva....

Bekämpa pessimism

Titta på världen färgad grå. Tänk att de omkring oss konspirerar mot oss. Var uppmärksam på våra negativa känslor. Hitta...

Lights, Camera and Action

Medan jag pratade med min psykolog, en dag när jag bara gick till “hitta mig”, för att jag bara kände...

Resor lär oss att veta var du ska gå

Stumbling är inte dåligt, blir knuten till sten ja. Hur som helst, tack och lov att det finns stenar och...

De tre huvudaxlarna av sociala färdigheter

Axlarna av sociala färdigheter lärs, vi är inte födda med dem. Vi kommer alla till världen med nödvändiga verktyg för...

De tre känslomässiga fel som begränsar din lycka

Välbefinnande, såväl som inre balans, är inte något som varierar av sig själv, som till exempel, vilken tid gör det....

Psykofysiologiska störningar påverkar känslor i vår kropp

Har det någonsin hänt dig att i tider av ångest har du mer magbesvär eller mer huvudvärk? Kan det finnas...