Varför jag inte känner mig älskling - jag är en kvinna

¿På senare tid vill du inte sova med din partner? Oroa dig inte, sanningen är att en mycket vanlig situation hos par som har varit tillsammans i några år. Lidenskapen i början av ett förhållande skäras av rutin, vana och sameksistens. I alla fall kan du känna att din libido blir mer dämpad och att du undrar orsakerna till denna situation.

I Psykologi-Online svarar vi på dina frågor om "¿Varför känner jag mig inte för att älska? " upptäcka att de vanligaste är brist på lust, problem i paret eller monotonin. Fortsätt läsa och upptäck orsakerna, men också det bästa sättet att övervinna denna situation.

1. 5 orsakar varför du inte känner för att älska
2. Hur återvända för att ha önskan att älska
3. 3 hem rättsmedel för att få dig att älska

5 orsakar varför du inte känner för att älska

Brist på sexuell aptit kan uppstå i tid i vårt liv eller när vi är nedsänkt i ett bestående förhållande. Men vi måste skilja denna tillfälliga situation från bristen på allmän libido, det vill säga den som alltid har följt en kvinna. I dessa fall talar vi om "asexualitet" eller problem som är relaterade till din egen sexuella lust och därför kommer din behandling att skilja sig från vad vi kommer att berätta för dig nästa.

Om du vill veta varför du inte känner för att älska vid ett visst ögonblick i ditt liv, kommer vi att ge dig vanligaste orsakerna som orsakar denna situation.

1. Brist på sexuell lust: Du kanske inte vill älska med din partner eftersom du för närvarande inte känner den sexuella lusten för honom. Denna situation uppträder vanligen när ett par har varit tillsammans i många år och "intresse" eller känslan av att ha sex tillsammans har gått vilse. Det kan också vara så att din partner har förändrats fysiskt och att du för närvarande inte hamnar och gillar att bli upphetsad.
2. Monotoni och rutin i sängen: En av de vanligaste orsakerna är att rutinen har gått in i sängen och därför har det roligt och mysterium i kön gått vilse. Gör alltid samma positioner, ha sex på samma dag i veckan eller se kön som en "process" snarare än en önskan, alla är symptom som du är uttråkad av dina nuvarande relationer.
3. Relationen fungerar inte: En annan anledning till att du inte vill älska med din partner är att du har haft problem tidigare eller att du inte lever en bra tid. Många gånger kan paret spendera några avlägsna eller avlägsna årstider och det här visar det i sängen och i libido.
4. Du känner inte för sex i allmänhet: låt oss inte glömma att det är normalt för oss att gå igenom årstider med liten sexuell lust, inte med vår partner utan med oss ​​själva. Det kan vara att vi går igenom en svår tid på jobbet, att vi gör tusen saker i våra liv och därför går kön in i bakgrunden. Det är okej, det är normalt att dessa steg kommer från tid till annan.
5. Njut inte i sängen med din partnerOch slutligen är en annan anledning till att du inte känner för att älska, helt enkelt att din partner inte uppfyller dig sexuellt och att du inte tycker om sex med honom. Denna situation är vanligare än du föreställer dig, därför att vi, ofta av rädsla för onda känslor, hamnar upp och inte är uppriktiga. Men som du ser, i slutändan är du den som skadade så uppriktighet först av allt.

Hur återvända för att ha önskan att älska

Nu när du känner orsakerna till bristen på sexuell lust, kommer vi nästa gång att upptäcka några sätt att återuppliva din libido och njut av sängen igen. Självklart beror du på grunden till din brist på lust, du måste göra ett botemedel eller en annan, men på ett generaliserat sätt ger vi dig dessa tips som hjälper dig att vakna igen, din passion:

• Prata med din partner: Det första är att vara ärlig med din partner och tala öppet om vad som händer med dig. Sex är en fråga om två och därför måste du båda arbeta för att försöka övervinna denna situation gemensamt.
• Prova nya sakerSom vi tidigare sagt är rutin den värsta fienden av sexuell libido och därför är det viktigt att du försöker undvika det. För att göra detta, prova nya positioner, våga erotiska spel, vara spontana och vara glada när som helst och så vidare. Överraskning, passion och mysterium är nyckeln till att göra sex roligt och speciellt.
• övning: Även om det verkar dumt kan fysisk träning hjälpa dig att få kroppen mycket mer aktiv och därför vakenare att ha lust att älska. Kardiovaskulära övningar (löpning, cykling, danslektioner, etc.) hjälper dig att förbättra blodcirkulationen och därför syre din kropp på ett allmänt sätt. Detta kommer att hjälpa dig att väcka dina könsorgan och vara mer mottagliga för kön.
• Öppna fantasin: En annan av de bästa tipsen att bekämpa monotoni i sängen är att vara kreativ och fantasifull. Slutföra dina sexuella fantasier, prova allt som fångar din uppmärksamhet och sålunda ser du de stora möjligheterna som kön ger dig.

I den här andra artikeln ger vi dig några tips så att du kan återuppleva passionen i paret.

3 hem rättsmedel för att få dig att älska

Och äntligen kan du också utnyttja medicinska egenskaper av några hemmetoder som hjälper dig att få mer önskan att älska. Den övervägande majoriteten är naturliga örter som innehåller ideala komponenter för att väcka libido och göra oss mer angelägna om sexuella möten.

Här ger vi dig en lista med 3 hem rättsmedel att ha lusten att älska.

1. ginseng: Det är en av de bästa eftersom det klarar av att aktivera blodcirkulationen och göra oss mycket mer energi. För att dra fördel av dess fördelar kommer det att räcka för att du ska förbereda en infusion av ginseng eller ta naturliga kapslar som du hittar i herbalists.
2. Ginkgo biloba: Det är en av de bästa hemmetoderna för kvinnlig libido. Det är en växt som hjälper oss att få mer energi och förbättrar också blodcirkulationen. Detta gör det till ett perfekt komplement till att förbättra vår sexuella aptit. För detta kommer det att räcka för att du ska förbereda en infusion eller, om du inte kommer det, kommer du att få kapslar med detta preparat inuti.
3. ingefära: och det tredje alternativet vi erbjuder är det av ingefära eftersom det är en idealisk medicinsk växt för att förbättra blodcirkulationen och därför att se till att kvinnliga könsorgan stimuleras och förbereds för sex. Du kan förbereda en infusion eller blanda även ingefära i dina måltider.