Hur man glömmer en gift man

Det är aldrig lätt att glömma en person som är speciell för dig av någon anledning, men det kan finnas en stark anledning att fatta detta beslut, även känna effekten att bli kär. När du har kommit till slutsatsen att du inte vill bli involverad i förbindelsen med en gift man längre, är det här beslutet att glömma dig att vara din främsta motivation för att starta denna process för att glömma.

¿Hur man glömmer en gift man? I Psykologi-Online ger vi dig idéer för att förhindra dessa situationer och acceptera faktaens verklighet.

1. Hur man glömmer en gift man som jobbar med mig
2. Fem tips att glömma en gift man om du fortfarande älskar honom
3. 5 skäl att glömma och lämna en gift man

Hur man glömmer en gift man som jobbar med mig

Nivån av komplexitet ökar när du delar en gemensam yrkesmiljö med den personen. ¿Vad ska man göra i det fallet? ¿Hur man glömmer a gift man som jobbar med mig?

1. Minska kommunikationen till det absoluta minimumet

Om du är en del av samma lag måste du ta itu med vanliga problem eftersom ni båda är inblandade i handlingsplanen. Du kan dock begränsa din interaktion med den mannen till de väsentliga aspekterna av den frågan utan att ge utrymme att dela med sig av fler personliga aspekter eller mer gemensamt under kontorsuppehållet.

Du kan inte ändra omständigheterna i den professionella miljön (om inte ditt beslut är att byta jobb), men du kan ändra din inställning till den personen. Det är där du kan öka din inre frihet så att beslutet att glömma honom är en vändpunkt för dig. En inflexionspunkt som stöds av medvetenheten om att din önskan är att glömma honom trots att du känner dig speciell nu. Minska ögonkontakt i din professionella interaktion med den personen.

2. Verklighet mot fantasi

Ur fantasinsynpunkt kan du fantasera om en obegränsad katalog över scener, sekvenser och stunder där denna förbjudna kärlek har en lycklig avslutning, men det landar i faktaens verklighet för att observera Vad är den objektiva situationen.

Om du bestämmer dig för att diskutera problemet med någon, gör det med någon du litar på. Om du föredrar att inte prata om det med någon vän kan du välja en professionell psykolog för att diskutera frågan.

Föreställningen ökar också från förstärkningen av idealiseringen som härrör från en hemlig kärlek. Men den mannen har brister, som någon annan person. Här visar vi dig hur man slutar idealisera någon.

3. Ändra fokus på uppmärksamhet

I den professionella miljön kan du avleda din uppmärksamhet åt mål för det dagliga arbetet, nätverksarbete, slutförandet av en ny utbildning eller dina länkar med gemenskap med resten av laget. När din position ändras, ändra din verklighet på kontoret.

Fem tips att glömma en gift man om du fortfarande älskar honom

När vi blir kär i fel person är det normalt att känna sig i tvivel ¿hur man glömmer en man som inte älskar mig¿ ¿Vad är en älskare för en gift man? Men huvudmålet med hela processen är att lämna denna känsla och kunna fortsätta med vårt liv tyst.

¿hur få självförtroende för att uppnå detta ändamål?

1. Anslut med lidande att denna situation ger dig Lyssna på den känslan för att, förutom illusionen av illusion av vissa stunder, kvarstår den smärtan när du vill ge ditt hjärta till någon som inte motsvarar dig under samma omständigheter. Detta lidande är ansträngande. Och för att avsluta denna smärta, om den kärleken är oåtkomlig, är det bästa för dig att komma undan.
2. Tänk på dig och öva frisk själviskhet att lyssna på dina behov Denna typ av situation tar bort mycket mer än vad det ger dig om du känner en djup infatuation. Det finns en känsla som är synonym med lycka: inre lugn. Men denna kärlek stjäl det här lugnet eftersom det gör dig levande i väntan på förväntningar som aldrig blir sanna. Det vill säga de avleder dig från din egen center.
3. För att anta att någon inte älskar dig, gör något som gör skillnad vändpunkt i den historien, en tur som förutsätter en förankring av styrka för dig. Till exempel organisera en resa centrerade på målet att reflektera och flytta bort i några dagar från din rutin.
4. Du förtjänar bättre än att vänta på den personen för att fatta ett beslut om detta beslut skjuts upp till oändligheten och denna väntan blir oändlig. Stoppa inte ditt liv för någon.
5. Även om din sociala cirkel inte är en deltagare i vad som händer med dig, kan du hitta en fristad i din familj och dina vänner genom att öka kontakten under den här tiden eftersom det är näringsrikt för dig att vara med dem.

5 skäl att glömma och lämna en gift man

I inre dialog Från en person som är kär i en gift man kan det vara en tendens att söka efter minimalt hopp i undantagen till normen. Det vill säga, i de kärlek som hade ett uppenbart liknande system, levde de en lycklig avslutning. För att öka motivationen att glömma är det lämpligt att vara förenlig med anledningarna att glömma en gift man när han inte fattar ett beslut om dig..

1. Den mannen säger allt med hans gärningar

Det är smärtsamt att verkligheten bryter dina förväntningar, men fakta är vad de är. Och det är inte i din hand att byta dem. Det handlar om en annan person, deras historia och deras vilja.

2. Var glad

Detta förälskelse tar dig bort från din egen lycka, för när du befinner dig i den situationen uppmärksammar du bristen på vad du saknar och den smärtan hindrar dig från att uppskatta allt du har. För att hitta psykologiskt välbefinnande är det viktigt att glömma en gift man.

3. En ojämlikhetslänk

När en länk börjar från en ojämlik ställning mellan dess huvudpersoner påverkar detta graden av engagemang av var och en i det bindet. Avgör inte för mindre engagemang än du skulle vilja ha.

4. Förvirra inte kärlek med behov

Om du tycker att det är lyckligt måste du verkligen vara med den personen eftersom något annat alternativ verkar vara mindre perfekt, ge dig själv möjlighet att upptäcka att ingen utom du har kraft att förändra ditt liv. Glömma den personen är en egen kärlek gest.

5. Du vill göra det

Det här är den viktigaste anledningen, det vill säga om du har kommit till slutsatsen att detta är vad du borde göra, då är ursäkt mindre betydelsefull än det verkliga syftet att vända på sidan. Det blir inte lätt, men det kommer säkert att bli enklare än vad du föreställde dig. Och viktigast av allt är det ett möjligt mål.