Hur man glömmer min ex pojkvän så fort som möjligt

den brott av ett förhållande Det är alltid något smärtsamt och svårt att bära. Plötsligt förändras ditt liv nästan helt och den personen som var din högsta prioritet, lämnar din sida och vet inte så bra hur du ska fortsätta med ditt liv utan honom. men, ¿Vet du något? Livet kan bli mycket bättre från det här ögonblicket, för nu har du hela tiden i världen att leva som du verkligen vill. Trots att det första är att läka dina sår och lära sig att leva utan den personen, det är därför, i den här Psychology-Online-artikeln kommer vi att upptäcka dig hur man glömmer din ex pojkvän så fort som möjligt med tips som är lätta att applicera i din dag och med vilken du kommer att komma tillbaka för att återställa ditt oberoende.

Hur glömmer jag min ex pojkvän om jag fortfarande älskar honom

Det kan hända att pausen inte var ett enhälligt beslut av de två och att det var han som bestämde sig för att bryta relationen. I dessa fall är situationen svår att övervinna, men i alla fall är det omöjligt: ​​även om han inte längre är i ditt liv är du så du kan ta det här ögonblicket som ett tillfälle att återupptäcka dig själv och vet vem du är just nu.

Kom ihåg att under hela ditt liv kommer du att dela stunder och erfarenheter med olika människor men det är du som alltid kommer att vara vid din sida så du måste börja lära dig att var bekväm och komplett utan någon annan att du.

Hur som helst, nästa kommer vi att ge dig några tips som hjälper dig att glömma din ex pojkvän om du fortfarande älskar honom:

• Acceptera situationen: Det första du behöver göra för att glömma din ex-pojkvän är att acceptera vad som har hänt. Fuska inte dig själv genom att tro att du kan återhämta dig, acceptera situationen och fortsätta med ditt liv. Att stanna förankrad vid den tiden och gå runt och runt situationen leder inte till något bra.
• Stäng inte dig själv i dig själv: Det är också viktigt att du inte positionerar dig själv som ett offer eftersom det inte hjälper dig alls. Du måste komma ur skalet, relatera till dina vänner, registrera dig för planer som kommer ut och försök att ha kul. Först kommer det att kosta men lite för små får du det.
• Undvik kontakt: Att glömma din fd pojkvän är viktigt att bryta kontakten med honom i grunden att få känslomässiga bryta dessa länkar skapas alltid beroende på relationer. Om du fortfarande älskar honom, sitter det inte bra för dig att se att han är bra och att han är lycklig medan du känner dig dålig; Avlägsna därför det från WhatsApp och sociala nätverk, åtminstone en stund för att lära sig att leva utan det.
• Fokusera på dig: Att kunna känna sig bra igen med dig själv, det finns inget bättre, så att du börjar ta hand om dig själv, att du skämmer bort dig själv, du ser på dig, du ger dig en massage och du ägnar dig åt dig själv. Det är viktigt att nu, all kärlek du känner, ger dig det själv och sålunda kan du härleda alla energier som du tidigare investerat i "du" bara för dig själv. Det viktiga är nu att vara bra så jobba varje dag för att uppnå det målet.
• Se dag för dag: Och äntligen, ett annat råd som hjälper dig att glömma din ex-pojkvän effektivt är att istället för att tänka på framtiden, om de semester du planerat eller under sommaren fokuserar du på det här och nu. . Försök att göra någonting varje dag som fyller dig och att du gillar det, så du kan känna dig full och nöjd. Gå dag efter dag och gör planer som du önskar och framtiden kommer men fokusera inte på sådana framtida planer eftersom det viktiga är att du idag och imorgon är bra. På det sättet kommer du att kunna glömma det förflutna och leva nuet.

I denna andra artikel i Psychology-Online upptäcker vi hur man är lycklig utan en partner med tips som hjälper dig att vara huvudpersonen i ditt liv igen.

Tips för att snabbt glömma din ex pojkvän

Det vanligaste när en paus är sentimental är att vi vill bli bra och lyckliga så fort som möjligt. Det är dock viktigt att du vet att den hälsosamma är passera sorgsperioden, läka dig såren och, när du är stängd, kommer du att kunna känna dig igen full av energi och vitalitet. Om du vill gå för fort i dessa ögonblick är det alltid en förödelse, för förr eller senare kommer du att få smärtan som du inte har låt flöde.

Det finns många som, för att glömma en ex-pojkvän så fort som möjligt, starta ett nytt förhållande; i själva verket finns det även en fras i det populära ordspråket som säger "en spik tar ut en annan spik". Men det här är ett misstag eftersom du inte kommer att skapa en hälsosam relation med ett kärleksmisslyckande och dessutom måste du glömma innan du älskar igen.

Hur som helst, ja det finns några "tricks" som kan hjälpa dig att glömma din ex pojkvän snabbt. ¿Vill du veta vad de är? Här har du dem:

• Ta bort alla spår av honom från ditt liv: För att snabbt glömma din ex, rekommenderas att du tömmer dina kläder av dina kläder, att du slänger i Köln och att du tar bort de bilder du har hemma med ditt ansikte. Det är viktigt att du tömmer ditt liv för honom så att han kan undvika att möta ditt fysiska minne när som helst.
• Gå på en resa: Det finns inget mer effektivt att glömma en person än att förändra livet helt. Det är uppenbart att om du fortsätter med din rutin kommer din bild att komma i åtanke många gånger, men med tiden kommer de att bli mindre och mindre. Men om du går på en resa, om du byter din stad eller går på semester, kommer du att kunna tillbringa duellen i en helt ny miljö för dig och olika.
• Lär dig nya saker: bryta rutinen innebär också att du ändrar vissa vanor i ditt liv och därmed hittar en ny känsla och entusiasm att arbeta för. Därför hjälper du dig att upptäcka något nytt och framför allt att ditt liv inte är exakt detsamma.