Hur slutar man idealisera någon

Många gånger vet vi en person och omedelbart känner som har alla de egenskaper, härliga dygder som kan göra våra liv helt nöjd. Och även om den personen kan ha funktioner som vi gillar och vi lyckas förena med tiden får vi aldrig glömma att grunden för paret är konstruerade och livnär sig på en daglig basis och inte en enda gång och för evigt. Vanligtvis har vi funnit "vår bättre hälft", och om vi talar halvor, verkligen egentligen bättre vara komplett och vara en "hel orange" kunna följa en annan, även fyllas i en väg att gå ihop.

I den här PsychologyOnline-artikeln pratar vi om begreppet idealiserad förälskelse och show effektiva tekniker för att sluta idealisera någon.

1. Koncept idealiserad förälskelse
2. Varför vi idealiserar människor
3. Vad man ska göra för att sluta idealisera någon

Koncept idealiserad förälskelse

Denna känsla som ibland uppstår svarar på vad vi kallar "Idealisering" och det är en psykisk process på grund av vilken objektets egenskaper och värde bringas till perfektion. Denna författare av idealisering talar om att bli kär och säger: "... objektet behandlas som ämnets eget jag och att en stor del av den narcissistiska libido passerar in i föremålet i kärlek." I vissa former av valet av kärlek blir det självklart att objektet tjänar till att ersätta ett eget ideal och inte nått självet. " (Freud, 1921).

Tales of prinsar och prinsessor visar oss ett liv utan skräck där allt är underbart och perfekt, men verkligheten är att ofta växlingar i livet gör oss snubblar i vad vi trodde perfekt stöd och besvikelse är mycket stor, då saker slutar. magiska recept för ett liv utan känslomässiga omvälvningar inte existerar, bara en ständig dialog "underförstått kontrakt", även om det finns situationer som irriterar oss tillåta detta fram och tillbaka, lyssna på vad andra behöver oss och vi kan förmedla vad vi är plågade.

Detta "kontrakt" är en outtalad dialog där våra önskningar, behov, behov, krav är utsatta och täcker alla tänkbara aspekter av livet som ett par. Vanligtvis händer det att ingen inser att deras ansträngningar att behaga den älskade personen är baserade på säkerheten att den andra är, känner och anser saker som sig själv.

Varför vi idealiserar människor

Om vi ​​går tillbaka till barndom där identitet, självkoncept, kärleksmodeller, sätt att vara man och kvinna, liksom de som dikteras av familjen, föräldrarna, är företrädare för de sociala aspekterna av vårt tidiga liv. Med dem möter vi ovillkorlig kärlek, även konditionerad tillgivenhet, och drunknar mest längtade efter barns önskemål om exklusivitet, tillhörande, bara för dem och inget annat.

När de konflikter och barns önskemål löses inte på ett lämpligt sätt, Vi går igenom livet och letar efter par för att lösa de mest intima bristerna som deponeras i själen. Vi vill då vara unika i parets liv, att gissa våra behov som när vi var barn, att bara genom att gråta svarar mamman på efterfrågan. Vi hoppas också att alla situationer är löst, letar efter en kraftfull leverantör och när det inte uppnås, känner vi oss väldigt hjälplösa.

Vad man ska göra för att sluta idealisera någon

På grund av ovanstående, förväntar vi oss att reaktioner, andras attityder ses från vårt perspektiv som "nödvändiga" på ett visst sätt. Men där där skillnaden som kännetecknar oss för "andra" bor, är där vi måste förstå att var och en gör vad som är inom räckhåll och hur han kan. Det är därför det acceptera den andra är nyckeln till en dialog på olika sätt, upptäcker att den person som har en hel del saker som vi gillar och lockar, har också ett antal funktioner som ibland kan göra att ange kort i vår relation eftersom vi själva har också ett bagage av dygder och brister.

Om vi ​​inte kan behålla det här lyssnande och dialog, hålla endast denna idealiserade tillstånd gör när personen faller från piedestalen det ockuperade, smärta och frustration som kan känna den person som anses perfekt kan vara mycket stora och kan ha en stark känsla av att denna person har misslyckats oss. Enkelt och inte så enkelt är det dagliga arbetet att bygga dessa solida fundament i paret, genom dialog, för att uttrycka oss fritt och framför allt låt vara den andra och vara oss själva.

Av de anledningarna att den andra valde oss och vi gjorde det på samma sätt är att avgången inte borde vara i våra idealer i posten för att upprätthålla ett par. Bara, hålla våra utrymmen och dela glädjen och sorgerna med den andra, vi blir friare att välja varje dag.