Kris av ett par eller definitivt brott?

Ett par kriser utgör vanligtvis ett svårt ögonblick. Å andra sidan resulterar inte alla par kriser i en paus. Dessutom, om det är ett par som har gått igenom flera kriser, kan det vara svårt att veta om paret går igenom ett nytt ögonblick av osäkerhet / konfrontation eller detta har redan brutits och endast askan kvarstår.

också, Det finns olika typer av parkris och även olika typer av raster, och den största skillnaden mellan en kris och en brist är att den senare utgör en punkt och en annan. Men innan vi fortsätter, låt oss avsluta avrundningen av definitionen.

När vi pratar om ett par kriser, hänvisar vi till en situation med hög spänning, där det vanligtvis är en tillfällig distansering, medan om vi pratar om en paus skulle vi stå inför en situation av separation där människor bryter de obligationer som förenar dem.

Således är det skillnader mellan de två situationerna. Den komplicerade saken är att ibland uppstår skillnaderna endast när tiden går och förändringarna börjar bli mer märkbara i en eller annan riktning. Å andra sidan, inte veta om en kris kommer sluta eller inte i en paus genererar en potentiellt orolig / orolig osäkerhet. Så, i den här artikeln kommer vi att prata om hur man vet om du är i ett par kriser eller i en definitiv paus.

Olika typer av par kris

Problem är vanligtvis de vanligaste utfällningarna av parkriser. De kan också inträffa efter en otrohet, barnets födelse eller en betydande förlust. Alla dessa skäl ger upphov till olika parkriser, som kan vara mer eller mindre långa.

Inom krisen hos mer komplicerade partners att övervinna finner vi de som har initierats / materialiserats med otrohet, eftersom det med det som brukar bryta är förtroende och medkänsla med den andra. Offret känner sig lurat, förrått, det är också lätt för henne att minska sitt självkänsla och för att kontrollen blir mer extern.

Å andra sidan, paret kriser som är genom utvecklingen av relationen är de som är bättre och mindre svår att övervinna. Till exempel hänvisar vi till kriser som helt enkelt beror på tidens gång och den naturliga förändringen i relationen, såsom början av samexistens eller barnets födelse. I dessa fall har länken, facket, inte attackerats.

Parkriset kan bero på otrohet, barnets födelse, ett allvarligt familjeproblem eller konstanta problem i samexistens.

Par kris inför ett slutgiltigt brott

Bakgrunden och parternas historia säger mycket om vi befinner oss i krissituationer eller brott. Om det är ett par som har gått igenom många kriser kan det finnas ett slitage så viktigt i förhållandet att det leder till en definitiv paus.

I motsats till vad som brukar tros och tänka på det "Det här är bara en kris", att det finns en historia av separationer eller brott tillfälligt orsakar en utarmning som ger känslan i paret lever i en slags evig återkomst av lidande. Med andra ord, upprepade kriser genererar lärt hjälplöshet och detta kan orsaka att pausen är definitiv eftersom en eller båda börjar tänka på att "Inget har ett arrangemang".

Anledningen till avskiljningen är också en viktig aspekt. Krisen som är följden av otrohet brukar sluta i brott: Bedrägeri är förödande för parets förtroende och framtida plan tillsammans. En otrohet ger upphov till ett par kriser, som om de inte lyckas ordentligt och vid en lämplig tidpunkt kan sluta i en definitiv paus. Förmågan att förlåta och återuppbygga kan ha blivit uttömd.

På samma sätt, om orsaken till krisen är problemen med att leva tillsammans eller uppgifterna hemma, är det mer troligt att krisen inte slutar bryta paret. Ingen koppling, Om vi ​​möter upprepade parkris på grund av problem med samexistens kan vi också möta en situation med stor känslomässig belastning som gör krisen till ett slutgiltigt brott.

Anledningen till avskiljningen är också en viktig aspekt, de slutgiltiga brott som uppstår som ett resultat av otrohet brukar sluta i brott.

Apokalyps fyra ryttare i relationer

Mer så, när i paret finns viktiga tecken på inkompatibilitet kan vi tro att vi står inför en definitiv bristning. I det här fallet hänvisar vi till "fyra ryttare av apokalypsen" som Dr John Gottman beskrev efter år av forskning om relationer. Dessa fyra tecken är vanligtvis nära associerade med de slutgiltiga separationerna och vi kommer att förklara dem för dig nedan.

De fyra viktigaste tecknen som pekar på en definitiv paus är: destruktiv kritik (både att göra och ta emot), defensiv attityd, förakt mot den andra och den evasiva attityden. På så sätt, när vi observerar i parkrisen, informerar närvaron av någon av dessa attityder eller kommunikationsmönster oss om att vi går igenom ett känsligt ögonblick så att ett brott kan uppstå..

Om du vill veta lite mer om dessa "fyra ryttare av apokalypsen" kan du läsa följande artikel:

Självförstörelsen av paret Ett par kan bli inkommande, isolerad känslomässigt, oförmögen att lösa sina problem. Ibland vet vi inte hur man bestämmer vad som är rätt eller fel och vi börjar slå ner. Vad kan hända? Vi berättar dig nästa ?? Läs mer "