Hur skyddar vi oss mot giftiga människor

Det finns många typer av giftiga människor: Avundsjuk, avundsjuk, possessiv, pessimistisk, auktoritär, manipulativ, etc. som vi måste leva varje dag på jobbet, i gruppen av vänner eller i familjen. På alla områden kan giftiga personer vara närvarande.

I oss är vår inställning och att veta vägen att hantera dem hemligheten så att de inte påverkar oss negativt. Att låta dem invadera vårt tänkande och inte tillåta oss att andas eller låta dem orsaka obehag är något som om vi vill kan vi undvika det. Lär dig att skydda dig från giftiga människor.

"Många gånger tillåter vi skvallrar, avundsjuka människor, auktoritära människor, psykopater, de stolta, de mediokra, kort sagt, giftiga människor, felaktiga personer som permanent utvärderar vad vi säger för att komma in i vår innersta cirkel. och vad vi gör, eller vad vi inte säger och gör inte "

-Bernardo Stamateas-

Känslor orsakade av giftiga människor

"Hur illa känner jag vid hans sida. Det får mig att känna mig obekväma, jag är inte själv. Jag ser alltid honom med ett misstänkt utseende. Om jag kommenterar den minsta triumfen i mitt liv, även i förbigående och utan stort krångel, märker jag henne avundsjuk, obekväma, irriterande.

Jag känner att han inte är nöjd med vad som händer med mig. Jag tror det han lever alltid i en slags konkurrens som små barn när de säger ... "och jag mer". Och jag ... Jag låter mig smittas.

Sanningen är det Jag känner mig djupt lättad när hon inte är. Jag är själv, jag känner mig glad, jag behöver inte gömma mig, eller de goda saker som har hänt mig idag. Så hur gör jag det?

Hon är inte positiv för mig, men vissa vanliga band förenar oss och det är inte så lätt att komma ifrån hennes närvaro. Ett eller annat sätt finns alltid i mitt liv. Jag tror att jag ens är besatt av den här situationen."

Det här är historien om en person som har ett förhållande till någon som är giftig för henne. Rädsla, osäkerhet, obehag, impotens eller sorg är känslor som induceras av giftiga människor.

I allmänhet kan människor som påverkas av giftiga människor eller lever med en del av dem att invaderas av en slags känsla överväldigad, överväldigande fart och obehag när de är med dem ... även kan skapa en del beroende ...

"Släpp av folk som bara kommer att dela med sig av klagomål, problem, katastrofala berättelser, rädsla och andra människors dom. Om någon letar efter en hink för att kasta sin skräp, försök att inte vara ditt sinne "

-Dalai Lama-

Hur man låter inga giftiga människor påverka oss

• Sluta ge det så mycket betydelse. Giftiga människor är där, okej, men ska du låta dem göra dig surt kul? När du inser att inåt det inte påverkar dig, att du hanterar situationen, kommer du att trivas med dig själv.
• Kom undan med att sjunga mjukt. Vad är användningen av strider eller "bränna" som talar om den personen till andra? Glöm det utan mer; Gör ditt liv, kom undan sjunger mjukt när du kan och önskar honom det bästa.
• Väll dig till att leva med dem. Du kommer inte alltid att kunna komma ifrån dessa människor. De är i din familj, i din grupp av vänner, på jobbet. De är där och vad? du går till din, går inte in i kontroverser eller låtsas falla i nåd. Säg vad du vill, gör vad du vill ... under tiden går du till de goda människorna som inte glömmer att det finns också i din miljö.
• Var försiktig med dem. Berätta inte för dina hemligheter, Dina saker, för det finns redan de människor som är glada för dig, som uppmuntrar dig, som älskar dig.
• Tala inte om det när det inte är där. Ju mer du pratar om det, desto mer tid kommer det att installeras i ditt huvud, i ditt utrymme och i din tid. Tror du att det är värt det??
• Förlåt henne. Känner du fördelarna med att förlåta andra? Förlåt henne, det är ganska möjligt att vissa av dina huvudvärk eller magont är slut. Många av våra farhågor somatize, tycker du inte det är dags att leta efter dig och din hälsa?, Inte tror att du skadar dåraktigt?.
• Öva meditation och andra former av befrielse. Meditera, gå, lyssna på musik, de är kraftfulla vapen som befriar våra sinnen från negativa tankar.
• Analysera vilka giftiga människor som orsakar dig och försök att ändra det. Ilska, misstanke, hat, rädsla? Var din egen psykolog, känner igen dina känslor och tillåter inte dem längre. I slutändan är den som lider och har en dålig tid, du, inser du inte?

När du verkligen känner att giftiga människor inte längre påverkar dig, blir du riktigt nöjd med dig själv och det är det som verkligen betyder. Förmågan att vara med sig trots omständigheterna ...

När utbildningen gör ont: Giftiga Giftiga mödrar mödrar angripa vår självkänsla och personlig utveckling genom inculcated rädsla och uppenbara kärlek som främjar olycka. Läs mer "