Hur får du din partner att älska?

Kärlek är vårt viktigaste och mest grundläggande behov, från vaggan tills vårt hjärta slutar slå. Vi känner oss verkligen älskade när vi verkligen känner sig hörda och förstås av vår partner. så, vi känner oss älskade när vår partner är respektfull, uppmärksam och snäll mot oss. Det är därför det är så viktigt att få vår partner att känna sig älskad.

Vi känner oss älskade när våra partners är tillgängliga, känsliga och emotionellt engagerade för oss. Därefter kommer vi att se 5 sätt att få vår partner att känna sig älskad.

Skapa ritualer

Ritualerna De hjälper par mycket bygga ditt förhållande och påminna din partner hur viktigt det är för honom / henne. Till exempel, värdera sättet att säga god morgon, som en tröstande bas för att börja dagen, och till och med godnatt. Efter 22 kramar dagligen frisätts hormondopaminet för att må bra och hormonet oxytocin som gör facket starkt och minskar kortisolnivån.

Natts ritualer kan vara: att äta middag tillsammans utan att titta på tv och berätta för varandra hur dagen har gått, läsa tillsammans, titta på ett tv-program tillsammans, bada tillsammans, etc., så att det finns en tid att vara tillgiven eller intim med den andra personen. Detta är en av de första nycklarna för att vårt par ska känna sig älskad.

För att få din partner att älska ge honom kvalitetstid.

Ange din kärlek

Anslut inte "autopiloten" till att säga "Jag älskar dig" eller "kärlek" som ett sätt att uttrycka sig själv med honom som något rutinmässigt eller vanligt. Innova. Till exempel kan du säga till honom på morgonen "Jag är glad att vara vaken och vara en annan dag vid din sida" eller "Du är det bästa av mitt liv" etc.. För att få din partner att älska måste du ange din kärlek och inte säga ord som blir en vana och sluta förlora sitt värde.

Tänk på dina preferenser

Överväganden är en lång väg som kan leda till livslängd i ett förhållande. Små gester överför allvar och formalitet till din partner. Till exempel. Han eller hon gillar order hemma. Du är motsatsen. För att behaga den andra, rengör ditt hus och ta bort det från skräp så att din partner känner sig lättad för en röra som inte kan stå.

Lär dig av dina misstag

Undvik att upprepa beteenden som har orsakat problem tidigare om du vill att din partner ska känna sig älskad. Om du upprepar dessa beteenden som inte är till ditt tycke och skadar din partner tolkar hon att du inte bryr dig om hur hon känner. Till exempel tenderar man att avsluta den andras meningar, ett faktum som stör den sistnämnda, eftersom han känner sig oförskämd och oförmögna att uttrycka sig fritt.

I ett hälsosamt förhållande kommer han eller hon att göra ett försök att låta din partner prata eftersom han eller hon värderar dina känslor. Men om du fortsätter med detta avbrott, skickar du meddelandet att din partners känslor inte spelar någon roll för dig.

Lov att älska, även när du inte känner det

Om du har en dålig dag eller inte mår bra, försök att inte betala med din partner. Du är fri att be om utrymme och tid. Naturligtvis behöver vi alla utrymme för oss, men din partner kommer att känna sig värderad om du säger till honom: Han kommer att förstå att du har henne och kommer att gå i pension.

"Att älska är inte bara att vilja, det är framför allt att förstå".

-Francoise Sagan-

Om du stannar och väntar på att du ska läsa kan du se att du har svårt och känner dig maktlös eftersom du tror att du förväntar mig att göra mer än vad du gör för att hjälpa dig. Vi har alla dagar när vi inte är särskilt kommunikativa. Jag menar de dagar vi har en känsla av att vi skulle kunna ha en groundhog.

Tja, ingen säger att du måste prata. Du kan dela tid med din partner utan ord. En film eller övning ett spel som kräver rörelse gör att du inte har den obekväma känslan av tystnad, så du behöver inte avsluta det med hjälp av ord. På så sätt kommer din partner att veta att du inte känner dig dålig på grund av dem, men för andra människor, och samtidigt påminner dem hur mycket du älskar dem och älskar dem..

Små gester och former så att din partner känns älskad och älskad, så att den här kärleken inte får förstöras, kunna nå oundvikliga extremiteter och som en följd av problem, ånger, ånger och till och med depression för förlusten av att bli älskad. Förebyggande är bättre än botemedel. Är du glad på din sida? Låt honom veta varje dag!

Hur kan vi förbättra kommunikationen i paret? Det är mycket viktigt att förbättra kommunikationen inom paret, för att undvika onödiga konflikter ... Upptäck hur man gör det! Läs mer "