5 fördelar med kvinnlig onani

Att njuta av sig själv fortsätter fortfarande att vara ett tabuämne på många ställen. emellertid, Det är en helt naturlig och hälsosam del av mänsklig sexualitet. I denna artikel kommer vi att diskutera flera av dess positiva aspekter, särskilt fördelarna med kvinnlig onani.

Och även om idén att män onanerar är mer socialt accepterad, det händer inte så öppet med kvinnor. Men det är sällan delat, vad statistiken säger till oss är att de gör. Vi kan hitta några data, till exempel i studien utförd av National Survey of Sexual Health and Behavior (NSSHB) från Indiana University.

Så, eftersom vi pratar om en övning utan negativa biverkningar, med den här artikeln vi vill hjälpa dig att vara mer medveten om alla positiva aspekter av kvinnlig onani. Om du är en man, hjälper det dig att förstå din partner bättre. Och om du är en kvinna, med den delade kommer du att se lite mer naken till masturbationen av alla de myter och tabuer som har följt henne i socialtänkande i flera århundraden och i många samhällen.

Fördelar med kvinnlig onani

Masturbationen, trots att väcka nyfikenheten i många fall, fortsätter att vara ett ämne där många hypoteser blandas och tillräckligt mindre säkerheter. En del undersökningar pekar emellertid på föreningar mellan denna övning och fysisk, mental och sexuell hälsa. Särskilt vissa fysiska och psykiska aspekter tycks förbättras hos kvinnor när de fördjupar sig i autoterotism.

Nästa kommer vi se vilka som är mest relevanta.

1- Öka välfärden

Den mest relevanta fördelen av onani är också det mest uppenbara: När vi berör, känner vi oss bra. Men varför händer detta? Som det händer under kön släpps orgasmerna som vi har med oss ​​själva vissa neurotransmittorer i hjärnan. Dessa kan ändra vårt humör och till och med aspekter av vår fysiska hälsa.

Således är en av de mest kända bland dem som befrias med autoterotism dopamin. Detta ämne är den som ansvarar för att vi känner oss nöjda och dess effekter kan vara mycket kraftfulla. En av de största fördelarna med kvinnlig onani är därför ökningen av välmående.

2- Det hjälper dig att njuta av sex mer

Vissa kvinnor kan inte få orgasmer när de är med sina partners. Det kan finnas många olika orsaker till varför detta händer, men Det finns ett direkt förhållande mellan onanera regelbundet och njuta av mer sexuella möten.

Detta, som verkar kontraintuitivt, är faktiskt inte så mycket. Kvinna onani tillåter kvinnor som övar det för att bättre förstå sin kropp och vet vad som verkligen gör dem njutna. Därför kan de, när de är med sina partners, styra dem mer effektivt så att deras smekningar blir mer njutbara.

3- Minska stressnivåer

En av fördelarna med kvinnlig onani som mest påverkar det psykologiska välbefinnandet är dess avslappnande effekt. Olika studier har visat det tack vare de ämnen som släpptes i hjärnan, kvinnor som ökar autoterotism ser att deras stressnivåer minskar avsevärt.

Detta är viktigare än det kan tyckas först. Stress har varit kopplad till alla slags problem, såsom depression, ångest, cancer eller hjärtattacker. Det är därför, någon övning som hjälper till att minska den borde ha en klyfta i vår dag.

4- Hjälp lindra menstruationssmärta

För många kvinnor är en av de mest irriterande faktorerna i deras kön menstruationsbrist. En gång i månaden måste de drabbas av all slags obehag som ibland inte smärtstillande medel inte kan eliminera. ändåvad skulle hända om det var ett sätt att minska dem på ett mycket trevligt sätt?

Tja, det är just vad utredningarna tycks visa. Olika studier om fördelarna med kvinnlig onani försvara att denna övning hjälper till att minska eller till och med eliminera menstruationsbrist. Så du vet: nästa gång du känner detta obehag, istället för att ta ett piller, kan du ägna dig tid åt dig själv.

5- Förbättra din hälsa

Det sista av hälsofördelarna hos kvinnor som onanerar regelbundet är kanske det mest chockerande. Som de mest gripande studierna visar, Orgasmer som erhållits ensamma kan minska sannolikheten för att lida av olika sjukdomar, såsom diabetes eller cancer.

Tydligen under orgasmen frigörs inte bara endorfiner, men genereras också ämnen De spelar en mycket viktig roll för att upprätthålla fysisk hälsa. Självklart är dessa inte de enda fördelarna med kvinnlig onani. Men bara med de fem som vi redan har utsatt,vem skulle inte vilja gå med i denna praxis? Förlora rädsla för din kropp och våga få dig att njuta av.

Onani är ett effektivt läkemedel utan biverkningar Det finns fortfarande många myter om onani. De flesta är resultatet av okunnighet eller förtryck. Läs mer "