Övervinna den osäkerhet som inte tillåter oss att agera

René Descartes ställde tvivel på den högsta tanken. Han ställde upp som tvivel var ett oumbärligt villkor för att komma till sanningen. Detta kan vara mycket giltigt i den vetenskapliga forskningen, men På en personlig nivå kan tvivel bli ett enormt hinder för framsteg.

Om vi ​​analyserar alla de beslut vi gör aktuella kommer vi att upptäcka att de flesta av dem bär en viktig del av osäkerheten.

så, Det vanliga är att vi inte har den totala säkerheten att vi gör rätt sak och att allt kommer att komma ut som vi förväntar oss.

Normalt kan vi hantera den andelen osäkerhet. Men ibland blir det inte längre. Vi tvivlar så mycket på att vi slutar lämna omständigheterna och tidens gång att bestämma för oss.

Vad står bakom tvivel och osäkerhet?

Tvivel är katalogiserad som ett obsessivt symptom. Det betyder att det är en bredare, medvetslös verklighet. Obsessionen har bland dess grundläggande egenskaper som intolerans mot osäkerhet, ett starkt behov av kontroll och svårighet att hantera de permanenta motsättningar i livet.

Den första effekten av tvivel är den obestämda uppskjutningen av en handling. Beslutet att göra eller inte göra är vägd outtröttligt. Detta händer för att de som tvivlar på detta sätt låtsas att uppnå det omöjliga: hitta en felsäker formel. Hitta den perfekta lösningen.

Tankemekanismen fungerar så här: Så snart ett bekvämt beslut visas visas alla typer av varningar automatiskt. Giltigheten för det beslutet ifrågasätts, letar efter alla möjliga luckor eller fel som kan innebära.

Om en del av medvetandet säger vit, säger den andra delen svart. Det är det som kallas "ruminera tanken", hur man tygar igen och igen samma idé, regurgitating och omstart av processen.

Effekten av tvångsmässigt tvivel är inaktivitet. Både själva tanken är ifrågasatt och båda de möjliga negativa följderna av våra handlingar försvinner, vilket äntligen personen hämmas att agera. Det stör i en förlamning som samma person har byggt.

Den cykeln upprepas om och om igen. paradoxalt, tvivel leder till vad den tvångsmässiga räddar så mycket: att ha allt utom kontroll. Ibland övervinnas denna obekväma situation genom att agera på motsatt sätt: agera på impuls, för att undvika slitage av tvivel.

Riskintoleransen

Om levande var en fråga om svart eller vitt, rätt eller fel, skulle vi knappast behöva tänka. Många av hypoteserna och teorierna om mänskligt beteende skulle överlåtas och förmodligen skulle vi inte läsa den här artikeln, men en annan av ingenjörskonst eller fysik.

Alla handlingar i livet innebär en risk, större eller mindre. Även de minsta åtgärderna kan få gigantiska konsekvenser.

Om du exempelvis äter en fisk kan du kväva på en tagg och dö. Men det kan också hända dig med en bit kött, en kikärter eller ett glas vatten.

Människor är mer ömtåliga än man kan tänka vid första ögonkastet; och också starkare än vi kunde anta. Sanningen är att vi alltid kämpar mellan en riskmarginal varje gång vi agerar. Och genom att inte agera för.

Det är viktigt att acceptera att det inte finns några perfekta beslut. Tvärtom innebär varje beslut ett val att förlora något för att få något annat.

I människans värld finns inga garantier som tidigare förvärvats. Även de vackraste handlingarna kan ha oönskade konsekvenser. Den stora livsstilen är att acceptera och undvika vad som presenteras för oss. Att få det bästa ut av varje verklighet, bra eller dåligt, som vi befinner oss.

Tvivel är en hälsosam åtgärd, så länge den har en gräns. Om du passerar gränsen för rimlig, om du helt enkelt är i tvivel och låt onten dra nytta av dig, kommer tvivel att göra det omöjligt för något beslut du vill göra..

5 saker du kan göra för att fatta bättre beslut När det är dags att fatta viktiga beslut, vill många människor ha all hjälp som är möjlig för att kunna välja rätt. Läs mer "