Varför känner vi ibland fritt när vi pratar med främlingar?

Ibland kan prata med främlingar få oss att känna oss mycket mer fria än konversationer med vår familj eller vänner av en livstid. Anledningen kan vara det en främling ser oss som vi är, fri från idealiseringar och självbedrägeri, inte som han vill tro att vi är, och det är något mycket befriande att relatera och kunna uttrycka oss själva.

Kanadensiska forskaren John Helliwell säger att det inte finns någon situation som genererar mer tillfredsställelse än att prata med främlingar, eftersom det ökar nivån av lycka. Samtal med främlingar får oss att känna oss bättre om oss själva, överväger denna handling som ett tecken på ödmjukhet och vänlighet.

Sedan vår barndom har vi hört frasen "prata inte med främlingar", och det är meningsfullt tills vi har en viss ålder. Detta råd gavs huvudsakligen till oss för att förhindra vissa faror. Men enligt en studie publicerad iJournal of the mental environment, Att delta i konversation med en främling ger en känsla som liknar välbefinnandet.

En annan studie publicerad i Psykologisk vetenskap påpekar det Barn, från tre år gammal, kunde skilja på egen hand om de människor som närmar sig dem är trovärdiga eller om de skulle komma ifrån dem, och vid sju kunde de göra det med samma precision som vuxna.

Som vi ser, interagerar med främlingar har positiva psykologiska effekter, annorlunda än vad vi får när vi pratar med människor som hör till vår sociala cirkel. Låt oss fördjupa.

"Rättvisa ligger i opartiskhet, och endast främlingar kan vara opartiska".

-George Bernard Shaw-

Att prata med främlingar gör oss mer produktiva

Sheen S. Levine, professor vid Singapore Management University, påpekar att det som ofta ger företag med deras konkurrensfördel är inte bara deras ackumulering av kunskaper utan användningen av resultatlänkar. Detta är, spontan kommunikation mellan kollegor som inte alls är kända i vilka de överför kunskap nyckel utan att någon förväntar sig något i gengäld.

För Elizabeth Dunn, en psykolog vid University of British Columbia, ökar konversationen med främlingar vårt subjektiva välbefinnande och detta har en direkt inverkan på vår produktivitet. Att prata med främlingar och lyssna på bidrar till att stärka vår identitet. Det får oss att känna att vi kan bidra med något, som vi tar hänsyn till och värderas.

"Allt kommer att produceras i större mängd och kvalitet, och lättare, när varje man arbetar i ett yrke, enligt deras naturliga gåvor, och i rätt tid utan inkräktar på något annat".

-Plato-

Vi föredrar att prata med främlingar eftersom de inte förväntar oss något från oss

Förmodligen kan det vara det ibland vi föredrar att prata med en främling eftersom han ser oss som vi är, inte hur han vill tro att vi är. Prata med människor som du har en personlig relation påverkar positivt om det är hälsosamt, vårt humör, men att kontrollera ilska och / eller svårt att prata med främlingar verkar vara mer effektiva.

De flesta av oss agerar på två sätt när vi är i dåligt humör. Med människorna i vår innersta cirkel laddar vi ner vår ilska eftersom vi vet att vi kan göra det och även där gränsen är; Å andra sidan, när vi interagerar med en främling på gatan, tenderar vi att vara mer vänliga och artiga.

Enligt en artikel av CBS News, kvalificerad Att prata med främlingar kan öka din lycka, Elizabeth Dunn, professor i psykologi vid University of British Columbia (Kanada) utförde ett försök för att verifiera detta faktum. Han fann det när människor interagerade med främlingar uppträdde de mycket mer glatt än hos dem med vilka de hade förtroende, vilket bidrog till att förbättra eller öka deras humör. Och det hjälpte också dem att känna sig en del av samhället.

så, samtal med främlingar fungerar som en känslomässig omkopplare. Det hjälper oss att ta tillräckligt emotionellt avstånd för att reglera hur vi känner och observera situationen från ett annat perspektiv.

Som vi ser, Att prata med främlingar är till nytta för vår psykiska hälsa. Det ger oss inte bara sociala rötter, det gör oss bättre och mer värdefulla, men det är också ett bra tillfälle att förbättra våra sociala färdigheter, ansluta sig till andra och känna sig delaktiga i samhället..

"Vänner är de konstiga varelser som frågar oss hur vi är och väntar på att höra svaret".

-Edd Cunningham-

Att ge kärlek till främlingar hjälper till att övervinna depression Att hjälpa andra med sina problem är ett sätt att lösa våra egna svårigheter som depression eller ångest. Läs mer "