Sätta hinder för kommunikation

Vi måste kommunicera för att uttrycka önskningar, bekymmer, bekymmer, längtan, tack eller helt enkelt för att det är relaterat. Var skicklig i vår kommunikation när överföring av ett meddelande till andra eller tolkning av de som skickar oss är en stor fördel att möta svårigheterna eller direkt för att undvika dem.

Andra tider, Även om vi är bra att kommunicera omständigheterna gör de oss besluta att sätta ett kommunikativt hinder.  Andra gånger är det synden som överträffar oss och får oss att gå i pension, letar efter en dold plats tills rodningarna sänks och vi återhämtar naturen.

Lägg skyttar till kommunikation

Ingen säger att det är lätt att prata med andra, särskilt om de är människor vi älskar eller delar vår dag i dag. men orden är nödvändiga för att kunna förstå varandra och uttrycka vad vi känner eller tror.

Kommunikation är mycket mer komplex än att skicka och ta emot ett meddelande, det är ett element som hjälper oss att kontakta och ansluta. De hinder som vi sätter framför andra tjänar som en sköld för att inte acceptera vad som händer med oss och så att de bakom den grävden inte vet vad vi tänker eller känner. Det här är när "kortslutning" börjar.

Ett av kommunikationsproblemen uppstår när meddelandet inte kommer fram så klart som vi skulle vilja, som en radio som inte stämmer väl eller när televisionssignalen är avskuren. Fraserna kommer till oss hackiga och slutar sluta att göra mening.

Det händer för oss att inte säga allt och behålla hemligheter, fraser eller känslor, tro att den andra känner till dem. Vi tar våra känslor och tankar för givet eller håller dem under tusen lås så att de inte kommer upp i ljuset.

Kommunikation är inte ett kodmeddelande

Båtarna använder Morse för att kommunicera med varandra, flygplanen har sina specifika ord som det händer på andra områden. När det gäller kommunikation mellan två personer "vanligt" bortom det använda språket finns också fraser som behöver avkrypteras.

Till exempel, fråga hur gjorde du i skolan? Vill du ha en rock? Eller tar jag dig till tunnelbanestationen? De är dolda meddelanden om att jag älskar dig, jag söker det bästa för dig, jag skulle vilja ta hand om dig etc. Men den andra kan inte alltid förstå det på det sättet! Kanske tycker han bara att vi är trevliga eller omtänksamma och ingenting annat.

Att inte säga vad vi tycker eller känner är också ett hinder för kommunikation. Stäng av för att undvika en kamp eller förvärra situationen, skämm dig för att säga "Jag älskar dig" och därför förlora chansen att vara med den speciella personen, undvik "att be om förlåtelse" för att inte bli svag. Det finns många gånger när vi själva sätter ett stängsel som andra inte kommer att kunna övervinna.

Vilka är de viktigaste materialen som utgör denna gräv? Rädsla, skam, stolthet, blyghet, förbittring, misstro osv. Alla gör väggen som isolerar oss mer och mer högt och det tillåter inte oss att uttrycka vad som händer med oss, vad vi har gömt i botten av hjärtat eller en knut i halsen.

Bristen på kommunikation i paret

Tala om problem för att uttrycka känslor oundvikligen måste vi ägna några linjer till bristen på samtal med vår partner. Av olika anledningar är det mycket svårt att berätta för den person som vi delar mer än sovrummet vad som händer.

Stannar tyst, tittar på plattan eller letar efter ursäkter att inte prata kan vara en av de mest synliga indikatorerna att ett par går igenom en dålig tid. Kommunikation i paret är viktigt eftersom de två personerna ständigt förändras. Således, om kommunikationen bryts en dag och inte återställs, utan att spendera mycket tid kan de vakna tillsammans med en komplett främling.

Liten förmåga att kommunicera känslor

En av de främsta orsakerna till bristen på kommunikation som ett par är den lilla förmågan att vissa medlemmar kan behöva kommunicera känslor. Till hans brist på förmåga förenas den missnöje att faktumet att någonsin försökt, inte ha uppnått brist på skicklighet och har skapat tanken på att denna ansträngning är värdelös.

Håll meddelanden utan att uttrycka

Som vi sa tidigare, lämnar meddelanden i bläckvågen och utan att uttrycka det lite för lite byggs denna vägg. Denna tunga börda innebär att när vi vill dela något nytt har vi en känsla av att vi måste starta historien från början. En berättelse som redan är långvarig i tiden och vars partner inte vet någonting.

Överbelastning av meddelande

Självklart Vi måste ha vårt utrymme för mental intimitet, en plats där vi kan sätta in meddelanden med avsikt att hitta rätt ögonblick eller tillräckligt värde för att kommunicera dem. Det är dock inte bra att ackumulera i detta hörnmeddelande länge. Liksom med de mest avlägsna delarna av vårt hus måste vi också rena detta mentala område från tid till annan, särskilt med avseende på vår partner.

Om vi ​​inte gör det kommer vi att cementera denna barriär och göra den högre och högre på samma sätt som dropparna som faller från takets grotta ödrar berget. också, Det är inte bara ett hinder för andra att inte kommunicera, men som vi tidigare sagt är det också för oss.

Sättet att börja är att sluta prata och börja göra Det är väldigt lätt att prata, men inte så mycket att göra. Att starta vad vi vill kräver mycket mod. Och du är du villig? Läs mer "