Förlåt som en handling av personlig befrielse

FORGIVENESSEN ¿VAD DET ÄR? ¿VAD ANVÄNDAR HAR DET OCH HUR DU TAR DET?

Det innebär att släppa ut smärta

Om något har skadat oss mycket beror det på att den person som skadar oss betyder något för oss eller för att faktumet själv har tagit bort stela principer inom mig själv som gör att de kan vika.

Det finns många tillfällen där vi hör “Jag tillåter dig inte att säga eller göra vissa saker”, som om faktumet att inte vara villig att få dem att hända kommer att förhindra att de äger rum. Detta är nyfiken eftersom dessutom denna fras används vanligtvis när grenen redan har hänt.

Förlåtelse är användbar, det borde aldrig förstås som en sårbarhetsakt före den andra, men flexibilitet själv, mina känslor och prioriteringar, som vi förankra hätskhet i det förflutna, inte tillåter oss att gå framåt och vi hakade smärta med sådan kraft att baseras på det låta livet passera utan att vara en del av det.

Vissa människor klamrar sig fast vid det obehag som orsakar dem minnet av vad som hände aldrig att engagera känslomässigt med andra, som om skölden skulle kunna fungera som en bra sak, men det enda försvar är en platta mellan honom och hans möjligheter. Om du väljer det här alternativet står du ensam med ditt mod och din smärta, omedvetna om världen och allt som är behagligt i det..

När jag befinner mig framför människor som presenterar detta problem, bilden av en murare som bygger en vägg och lägger tegel efter tegelsten varje gång han ställer sig inför honom möjligheten att träffa någon som de anser kan ha möjlighet att skada dem igen.

De blir experter på området för att sätta tegelstenar, så många att de bygger vägg mot vägg, vänder på sig “komfort cirkel” alltmer mindre, harrowing och ensam.

Synd ansträngning, synd dess effektivitet ... så mycket kamp för att undvika lidande och allt förgäves, eftersom det väggen aldrig uppnå detta känslor är inte längre i själva känslan det ger är att man fastnar i en spiral av ångest som tar dig bort av nutiden och med det av en bättre framtid är förflutet det som räknas och sorgsenheten regerar.

Lämna bort konsekvenserna av att leva baserat på smärta, låt oss återvända till förlåtelse, Ett mycket vanligt misstag är att anta att den person som har orsakat skada måste rensa sin skuld medan jag kommer ihåg att han skadade mig. Orsaker till detta finner vi också i vår populära kultur, “Jag förlåter men jag glömmer inte”.

Nycklar att ge

¿Där smärtan kommer ifrån?

- Av hur viktigt den personen är för mig. - Av vad den personen har gjort. - Av kontrasten mellan det som verkligen har hänt, med vad jag skulle vilja ha hänt.

Vi har bara i våra händer presenten att agera, för det är väl be dem dessa frågor för att förstå var så mycket sorg uppstår senare välja den praktiska vägen, kämpa för mina egna intressen, snarare än lägga tegelstenar som står mellan vad du vill uppnå och vad jag har nu.

Förlåtelse innebär att man agerar på grundval av vad vi vill uppnå för oss själva och inte baserat på vad en annan person gjorde eller någon annan måste känna.

Om det var lätt, skulle det inte ens vara nödvändigt för dig att läsa den här artikeln, Det handlar om att prioritera vad du vill marknadsföra med var och en av dina handlingar.

Om vad du gör flyttar dig bort eller tar dig närmare ett liv som är värt, och om det förlänger eller minskar din tröskelkrets.

Allt för att kunna agera oberoende av hur du känner dig nu, vara modig att fortsätta, eftersom om livet och tiden går sin kurs, är det du som leder kursen.