Spegelns lag, den magiska regeln att lösa våra problem med andra

Spegelns lag säger att ursprunget för våra negativa känslor gentemot en person ligger i vårt "hjärta" och inte i den andra personen. Så, vad denna lag lär oss, är att känslorna har sitt ursprung i vårt inre och det är därför vi är ansvariga för att hantera tron, idéer och dåliga tankar mot andra.

Eftersom ilska vanligtvis är med sig själv och inte med den andra. Det vill säga allt börjar och allt slutar i jaget, eftersom det är det projekt som spelar med vårt sinne, som om vår verklighet var en spegel som gav oss tillbaka bilden vi genererar.

Yoshinori Noguchi återskapar i sin homonymous book denna lag, en vacker historia, spännande för tårar, som ger oss möjligheten att anta och integrera denna idé i vardagen.

Denna författare sätter oss framför en spegel för att möta vårt interiör som är kort sagt den som bestämmer allt som händer med oss ​​i livet.  Så som Jung skulle säga, "Vad du förnekar, skickar till dig och vad du accepterar omvandlar dig".

Vad som stör oss om andra är vad vi förnekar oss själva

Vi måste undersöka vad som stör oss om andra. Varför är vi obekväma med vår brors kommentar om familjen måltider? Varför kan vi inte orsaka när vi har vår svägerska framför oss? Varför kan vi inte hålla upp med att inte stödja oss när vi vill ha det?

För att analysera detta är det bra att vi gör en lista över alla de saker som stör oss om människorna runtom oss. Vi inser förmodligen att det finns värderingar som vi också beklagar; det vill säga vi inser säkert att det finns saker som vi också gör dåligt.

På något sätt bör vi överväga något som: Varför reagerar vi inte på en situation på samma sätt med alla? Varför en enkel och torr "hej" irriterar oss från vissa människor och inte provocerar oss någon reaktion om de uttalar det andra? Svaret är enkelt: vi håller inte samma mot vissa människor som mot andra. 

Därför är nästa steg att göra en lista över vad vi måste tacka de människor som alltid stör oss (Förmodligen kommer något att ha gjort för oss eller för någon vi uppskattar).

Vi kommer att veta att vi har frigjort oss när det som störde oss så mycket av den andra slutade stör oss och erfarenheten som orsakade oss lider slutar upprepas.

Det finns inga tidsgränser för slutförandet av denna lista. det vill säga vi måste ta den tid det tar att undersöka hur många av de egenskaper som stör oss om den andra personen också i oss. När vi är klara är det bra att vi gör en annan lista som exponerar de frågor som vi skulle vilja begära om förlåtelse.

Det kan kosta oss och när vi är färdiga tror vi att vi har skapat en tvångslista med mindre detaljer. Men den här dyra gesten hjälper oss att inse att våra ögon har varit fientliga ibland, att vi vid andra tillfällen har talat med dem på ett brått sätt eller att vi har kritiserat bakom ryggen något som inte motsvarade oss..

Det sista och mest modiga steget är att komma i kontakt med den personen genom ett samtal, ett brev eller ansikte mot ansikte. Vi måste tacka för de anledningar som vi har angett i den första listan och därefter kommer vi att be din förlåtelse för de saker som listas i den andra listan.

Det här är ett så svårt steg som vi förmodligen tycker är obehagligt, främst för att vi anser att upprätthållandet av avstånd är en fråga om mental hälsa. Vi måste dock överväga om vi vill eliminera den smärtan eller kompensera oss för att upprätthålla stolthet som ett sätt att leva.

Om vi ​​vill övervinna detta och ge oss alla att läka grudden, då ska kontakten vara direkt. Om vi ​​inte ser det som ett alternativ är det dock ett mindre radikalt sätt att skriva ett brev som vi inte kommer att skicka, så att vi kan frigöra den emotionella oenigheten som vi har i vår ryggsäck..

Var som det kan, Att veta spegelns lag hjälper oss att vara försiktiga och försöka att inte mata ondska och dåliga känslor från och med nu. Vi får inte glömma att vi projicerar vad vi bär inuti, så att allt vi ser hos andra förmodligen kommer att berätta mer om oss själva än om andra.

Lagen om attraktion, magiken att locka vad vi behöver Enligt en attraktiv lagstiftning kommer en utsänd energi att locka till sig en annan energi som är identisk med den som projiceras eftersom det vi genererar har en magnetisk effekt. Läs mer "