Att försöka är aldrig tillräckligt

“Jag kommer inte att fresta mitt obehag för överflöd”, Jag läser mellan raderna varje gång en patient berättar om denna avsikt att ändra en del av deras beteende för att närma sig livet som jag tror att han vill ha..

Förändring är inte lätt, och svårigheten är proportionell mot den tid vi har förankrat på ett sätt att agera. Så mycket som vi vet att det inte fungerar fortsätter vi att behålla vårt beteende som om misslyckandet berodde på det faktum att vi inte har försökt tillräckligt, så att det är som om vi rymmer oss själva i handlingar som i sig själva eller av deras effekt, skada oss.

Det finns många som känner sig mer “bekväm” med sina gamla problem med nya lösningar.

Det förvånar mig enormt, vilket begränsar oss intelligensen i den meningen, vi är medvetna om att det vi gör inte fungerar, men vi bygger vårt sätt att agera på helt motiverade idéer i vårt styva mentala system som vi vänder oss till för att vi är intelligenta (rationella) varelser.

Jag undrar när det är dags att överväga att vi måste lägga undan våra skäl och bara använda logiken att ändra vad som inte fungerar. Inget djur kommer att gå till samma plats alltid för mat efter att ha kontrollerat att det är över, men vi fortsätter att göra samma sak dag efter dag, Föreställer jag antar att någonting skulle belöna oss med att ge oss det vi förtjänar för ihållande.

Framgången är inte den som fortsätter att resa dag efter dag på samma sätt, men som söker sätt att fortsätta i sina mål.

När du vill försöka cmabio tänka: bestämma först var du vill åka och varför du var villig att försöka, om orsakerna är viktiga leta du efter vägen att komma dit.

Ta en risk och låt dig misslyckas (ge tillåtelse att göra det) och se till att den strategin som kommer först i ditt sinne tar dig inte vart du ville gå, så var arg, gråta, förtvivla och använd allt som ska skapas en ny plan och besluta.

Det spelar ingen roll att misslyckas, livet är ett beslut, ingen går långt försök, de som försöker bara gå långt men hitta svårigheter på vägen.

De som bestämmer sig väger trots svårigheterna.