Det allmänna anpassningssyndromet, vad är det?

1950, Hans Selye, professor och chef för Experimental Institute of Medicine and Surgery i Kanada, introducerade begreppet sAllmän anpassnings syndrom (SGA). Baserat på olika studier som Claude Bernard, Frank Hartmann och Cannon, försökte forskaren att skapa ett nätverk av olika begrepp som förklarar stressresponsen i organismer.

Studien om Selyes stress ligger alltså i att överväga det inte bara som en fysiologisk anpassningsprocess utan också som en process som producerar sjukdomar.

Syftet med hans studie var sökandet efter nya äggstockshormoner. För detta injicerade han lösningen av ko-ovariextrakt till råttor. Som ett resultat fick han att det finns en utvidgning och hyperaktivitet av barken hos binjurarna. Dessutom minskade vissa organ i immunsystemet (mjälte, tymus, lymfkörtlar) deras storlek. Lösningen orsakade också sår i mage och tarmen hos råttor.

Från detta och andra studier, Selye ansåg att det finns ett mönster i reaktionen på stress vilket alltid är detsamma Således upprätthålls det oavsett den stimulans som provocerar den. På detta sätt ger det allmänna syndromet av anpassning sitt namn till syndromet som integrerar olika adaptiva reaktioner hos kroppen som är nära besläktade.

"Anpassningsbarhet och motståndskraft mot stress är grundläggande förutsättningar för livet, och alla vitala organ och funktioner är inblandade i dem".

-Selye, 1950-

Stages of the General Adaptation Syndrome

Det allmänna anpassningssyndromet utvecklas i tre steg: "Alarmreaktion", arenan motstånd och arenan av utmattning.

Fas av alarm

• Det producerar start av fara eller hot. Således börjar organismen utveckla en rad fysiologiska och psykologiska förändringar som predisponerar den för att möta situationen.
• den sympatiskt nervsystem är aktiverat.
• De produceras fysiologiska förändringar i "slåss eller fly".

Fas av motstånd

• Fas av anpassning till den stressiga situationen.
• Fysiologiska förändringar förekommer i kroppen för att säkerställa fördelning av resurser.
• den hypotalamus-hypofys-binjuraxeln är aktiverad.
• Det finns en energibesparing: Minskar sexuell och reproduktiv aktivitet.
• Om det finns en anpassning, det kommer att bli konsekvenser som: minskning av organismens allmänna motstånd, minskning av personens prestanda, mindre tolerans mot frustration ... etc..

Fas av utmattning

• Det finns en förlust av förmågaens förmåga och anpassning av organismen.
• Sjukdomar kan uppstå på grund av brist på anpassningMagsår, högt blodtryck, hjärtinfarkt och nervsjukdomar.
• På detta stadium, fysiologiska störningar, psykiska eller psykosociala faktorer tenderar att vara kroniska eller irreversibla.

allostas

För att anpassa sig håller organismen in processer av anpassning till stresssituationer. så, Målet med alostasis är att uppnå en återgång för att balansera dig homeostas.

Homeostas definieras som stabiliteten i de fysiologiska system som upprätthåller livet. Dessa är samordnade fysiologiska processer som arbetar för att hålla de flesta av organismens tillstånd konstanta. Detta begrepp definierades i början av 1900-talet av Walter Cannon, som också betonade vikten av sympatisk nervsystem aktivering.

Den allostatiska belastningen kan definieras som det kumulativa slitage som uppstår i olika system i kroppen efter ett långvarigt eller dåligt reglerat svar. Således skulle detta vara det pris som byrån betalade för att kunna anpassa sig till negativa omständigheter, både psykosociala och fysiska.

Typer av alostas

• upprepning
• Brist på anpassning och habituation
• Långvarigt svar på grund av en försening i återhämtning
• Otillräckligt svar på grund av kompensatorisk hyperaktivitet hos andra medlare

Alostasis ger ersättning för olika problem som kompenserat hjärtsvikt, kompenserat njursvikt och kompenserad leverinsufficiens.

så, Sterling (2004) föreslår sex sammanhängande principer som ligger till grund för alostasen:

• Organismerna är utformade för att vara effektiva.
• Effektivitet kräver ömsesidigt utbyte.
• Effektivitet kräver också att man kan förutsäga framtida behov.
• En sådan förutsägelse kräver att varje sensor anpassar sig till det förväntade inmatningsområdet.
• Förutsättningen förutsätter också att varje effektor anpassar sin produktion till det förväntade utbudet av efterfrågan.
• Prediktiv reglering beror på beteende medan neurala mekanismer också anpassas.

Så då, Det allmänna anpassningssyndromet är ett exempel på hur stress är ursprunget till vissa patologier. I vårt dagliga liv finns det många stressiga stimuli som kan ge upphov till detta syndrom, så det är viktigt att känna till dess existens och förekomst.

Stressresponsen: Vad är det? Vi upplever alla stress i vårt dagliga liv. Men hur är stressresponsen i vår kropp? Här berättar vi dig Läs mer "