Gåvan att vara sig själv

Att inte kunna förråda oss själva och agera utifrån vad vi tycker och känner är en övning i ansvar, medvetenhet och acceptans. Trohet för vår person är något som vi måste öva.

När vi är sanna mot oss själva är vi äkta och vi tillåter andra att komma in i vår värld och därmed känna oss. Annars kommer de hinder vi bygger att begränsa våra relationer.

"Ju mindre vi accepterar varandra, ju mer vi behöver acceptera andra"

-Alfredo Hoffmann-

Hur man växer

Att växa personligen innebär att växa inifrån. Och i denna tillväxt är det likgiltigt att jämföra oss med andras attityder och värderingar, för att var och en av oss är helt annorlunda från varandra och har levt genom unika upplevelser genom vilka vi har bildat och odlat. Därefter visar vi dig en historia av Jorge Bucay om det:

"En kung gick till sin trädgård och upptäckte att hans träd, buskar och blommor dog. Eiken sa till honom att han dog för att han inte kunde vara så lång som Pine. Återvänder till Pine, han fann honom fallen för att han inte kunde ge druvor som Vine. Och vinerna dog för att det inte kunde blomstra som rosen. Rose ropade eftersom det inte kunde vara lång och solid som ek. Då hittade han en växt, en fresia, blommande och fräschare än någonsin.

Kungen frågade: "Hur växer du upp frisk i mitten av den här dystra och dystra trädgården?"

"Jag vet inte. Kanske beror det på att jag alltid antog att när du planterade mig ville du ha friesier. Om du hade velat ha en ek eller en rose, skulle du ha planterat dem. "Vid den tiden sade jag till mig själv:" Jag ska försöka bli Fresia så gott jag kan. "

Nu är det din tur. Du är här för att bidra med din doft. Titta bara på dig själv. Det finns ingen möjlighet att du är någon annan. Du kan njuta av det och blomma vattnas med din kärlek till dig, eller du kan vissna i din egen fördömelse ...

Den bästa versionen av sig själv

Jag sa det redan Albert Einstein "Alla är ett geni. Men om du bedömer en fisk för sin förmåga att klättra ett träd, kommer han att spendera en livstid och tänker att han är dum."Och du, vem är du verkligen?

Från mycket unga lär vi oss att döma oss själva med hänsyn till de kvaliteter och åsikter som finns runt oss. Men om vi ständigt jämför oss med andra, kommer vi knappt att lära känna varandra djupt. För detta, vi måste noga observera oss i spegeln och leta efter alla dessa potential att många gånger har vi gömt oss under våra rädslor och vanor.

Att jämföra dig kontinuerligt är vanligtvis inte en bra formel för att upprätthålla ett gott självkänsla, det kan även leda oss att ha en förvrängd uppfattning om sig själv.

Jämförelser har en negativ aspekt, de har också en positiv och det är möjligheten att inse att det finns en mängd olika sätt att tänka, agera och känna.

"Endast om jag känner mig värdig att vara som jag är, kan jag acceptera mig själv, kan jag vara äkta, kan jag vara sant."

-Jorge Bucay-

Det är inte så att vi liknar andra, eller lyckas, kompetenta eller roliga som andra, men utnyttja våra egenskaper, det bästa vi har, tillsammans med vår talang och originalitet.

Ingen är precis som oss. Vi är alla olika. Ingen har levt alla erfarenheter som vi alla har levt eller på samma sätt. Varje person har sin historia. Därför jämför vi oss, jämför vi olika saker och tar bara några egenskaper eller egenskaper. Därför visar sig möjligheten att vara sig själv vara så värdefull.

Var och en av oss har flera egenskaper, några som gör våra liv enklare, medan andra kan göra det svårt ibland, men tillsammans gör de oss oåterkalleliga.

Det betyder inte att vi inte försöker förändra aspekter av oss själva som vi vill ha, eftersom det inte är dåligt, men vi måste komma ihåg att De verkliga förändringarna är födda av självacceptans och inte från avslag.

Att lära sig att värdesätta oss själva, älska och acceptera oss är en väg som varar hela livet, Denna väg kräver många gånger en dos av motivation och uthållighet.

Att lära känna oss själva, vara en del av självupptäcktsprocessen, får oss att känna oss mer bekväm i vår egen hud, förutom att vara en av de mest emotionella resor som vi går in i.

Låt oss gå ut varje dag för att vara den bästa versionen av oss själva!

Ingen kan sänka mitt självkänsla. Ofta tror vi att någon eller något sänker vårt självkänsla, när det i verkligheten inte finns någon möjlighet att uppnå det. Läs mer "