Vi hatar lögner, men ibland kan vi inte stå sanningen

Människor har ett stort antal alternativ till sitt förfogande, men vi kan inte glömma att vår natur också innebär en rad begränsningar på oss. Å andra sidan, även om dessa begränsningar är naturliga, Det finns sanningar relaterade till dem som vi inte tycker om att höra. Ljuger är sålunda den mest effektiva formen av självbedrägeri, vilket är anledningen till att vi ibland föredrar en god lögn till en hård verklighet.

Den hårda verkligheten hindrar emellertid inte att ha en stor transformerande kraft som vi förstörde när vi täckte den med lögner. Tänk på att bara från vad vi accepterar kan vi förändras och förbättras. Till exempel, för att vara mer uppmärksam på andra måste jag acceptera att jag för tillfället inte visar mig hur uppmärksam jag kunde vara. Tänk på att ingen kan förbättra baserat på något som inte accepterar.

Att acceptera våra misstag och de andra kommer att göra att vi slutar kritisera så hårt mot andras svagheter och acceptera att vi även kan se oss i liknande situationer. När vi väl accepterar att vi inte är perfekta, att ingen kan vara perfekt och att situationen där vi befinner oss har ett stort inflytande på vårt beteende Vi kommer att vara redo att inte komma ifrån sanningen.

Den värsta sanningen kostar bara en stor missnöje. Den bästa lögn kostar många små ogillar och i slutändan, en stor upprördhet.

Sanningen om lögner

Olika studier visar det i genomsnitt vi berättar mer än en lögn en dag. Sanningen är att det inte finns någon människa som inte har frestat sig att använda ljugen på ett eller annat sätt av sitt liv. För många är de vanliga partners och använder dem för att undvika den hårda verklighetens första, kraftfulla och ibland smärtsamma inverkan. Men den fuskiga naturen är särskilt riskabel.

Anledningarna till att vi ljuger är många. Vi kan ligga för enkelhets skyld, för skam, för intresse, av rädsla och till och med av respekt för vår samtalspartner. Vi använder lögner som en sköld för att skydda våra osäkerheter och brister, men när vi minst förväntar oss det kan de vända sig mot oss.

Enligt experter uppfyller lögner en adaptiv funktion och är att undvika situationer där sanningen kan orsaka mer smärta än nytta. Den används dagligen och i alla slags interaktioner. Under de flesta tider har de inte stor betydelse, och även vissa accepteras av socialkonventionen, uppstår problemet när vi använder dem för att stödja vår osäkerhet eller för att undanröja rädslan för att inte accepteras som vi är.

50% av lögnerna går obemärkt, men när de är upptäckta har de tydliga konsekvenser. Den första och grundläggande är försämringen av trovärdighet och förtroende. När någon ljugit för oss i en viss aspekt som var viktigt för oss, kommer vi troligen att fråga allt vad de säger i framtiden.

"Den mest förödande lögn är den som en man lurar sig på"

- Friedrich Nietzsche-

Det är tillåtet att alltid berätta sanningen

Varför föredrar vi ibland att ljuga för sanningen? Svaret kan vara att vårt undermedvetna har uppdraget att förutse och skydda oss från situationer där vi inte kommer att känna oss bekväma eller vi kommer inte att få andra att känna sig bekväma. I naturen söker sinnet nöje och undviker obehagliga situationer.

Det finns situationer där vi inte saknar sanning genom att inte skada andra eller oss själva. I dessa fall kan lögn undvika större onda. Det betyder inte att vi försvarar lögn. Idealet är att vara ärlig och acceptera de konsekvenser som sanningen medför. Men som människor som vi är, är de flesta av våra lögner fel som kan hänföras till vår ofullkomlighet.

Sanningen är i enkelhet, inte komplexitet. I den utsträckning som vi befriar oss från många fördomar, åtaganden, intressen och behov, flyttar vi oss bort från vad som kan snedvrida sanningen. Bara veta sanningen om oss själva, trots att det gör ont för oss, är det som garanterar oss att vi kan förbättra.

Vad som ska råda är inte så mycket att vara en 100% uppriktig person, men säger aldrig motsatsen till vad vi tycker.