När terrorskuggan leder oss till hjälplöshet

Det sägs ofta att det inte finns någon större förlust av frihet än den osäkerhet som orsakas av rädsla. Terrorism och de senaste attackerna upplevde inte bara en direkt effekt på offren själva, den emotionella och psykologiska inverkan som hör samman med skuggan av rädsla når oss alla.

Terrorism har avgjort i våra samhällen i kött och blod. Offren för tv-nyheterna bor inte längre i de länderna i Nära Östern i vilket lidande ibland "normaliseras själviskt" i västvärldens ögon. Idag personaliserar vi mycket mer angsten för att de står inför, de här liven påminner oss bara avlägset åt oss.

Terrorism är först och främst människans mest absoluta misslyckande. Det är modet av hat, oförståelse och det onda som i sin tur klarar av att dela upp nationer och samhällen.

Terrorism representerar ett framväxande och globalt hot som påverkar oss alla och det har också effekter. Bland dem är den anmärkningsvärda bristen på säkerhet, rädslan för framtida attacker och deras oförutsägbarhet, rädsla och ofta även bristen på förtroende för våra institutioner.. Vi står inför nya känslomässiga och psykologiska krav som vi måste veta hur vi ska möta.

Vi uppmanar dig att reflektera över det.

Terrorism och dess psykologiska konsekvenser

Det sägs ofta att världen, i kölvattnet den 9/11, slutade att vara densamma. Så mycket, så vågar de många beskriva våra samhällen i kris eftersom växlarna nästan uteslutande bygger på skuggan av rädsla. Tack vare det här är kontrollåtgärderna härda, vissa kraftstrukturer är avskärmade och alla arbetar för ett särskilt specifikt ändamål: i säkerhet.

Vi måste komma ihåg att säkerhet är i grund och botten frånvaro av rädsla, förutom en rättighet som ingår i FN-stadgan där det anges att varje person måste och förtjänar att försvaras, tryggas och skyddas i sin fysiska och mentala integritet. När detta inte händer förlorar vi vår känsla av kontroll och vi ser begränsad vår sociala och personliga utveckling.

Ångest, en olycklig resa på en berg-och dalbana Ångest är som en olycklig resa på en berg-och dalbana där vi hade en mycket dålig tid, men vi vet att det har ett slut. Läs mer "

Effekterna av terror och hjälplöshet

Enligt ett arbete som utförs vid det internationella universitetet i Valencia finns det två fenomen som förklarar hur terroristhandlingar kan påverka oss:

• Först och främst skulle det finnas en vågseffekt, en mekanism som skapar flera "expansiva cirklar" efter attacken eller katastrofen. De första vågorna påverkar offren själva och deras familjer. Den andra, till samhället, till staden eller till hela territoriet, där Den emotionella inverkan är så hög att de hamnar i att utveckla rädsla eller försvarslöshet inför möjligheten till framtida attacker.

• Föroreningseffekten härrör inte bara från kontakt med ett offer för terrorism, utan också när informationsmedier eller andra institutioner ger upphov till rädsla och ytterligare förstärker känslan av osäkerhet.

Nästan utan att inse att vi slutar generera en dominoeffekt. Vi var chockade över attackerna. Senare tv-apparater, sociala nätverk och samtal som vi upprätthåller höja den känslan av hjälplöshet, till punkten att begränsa vårt sätt att leva eller beteende: sluta resa, misstro vissa kulturella grupper ...  

Vi får inte vara fångna av rädsla

I en intressant artikel som framträdde i tidningen "Psychology Today" förklarar de att terrorismen har segrat i våra samhällen just nu när vi utför de fyra aspekterna:

• Avbryt vår semester och sluta resa
• Känn rädsla varje ögonblick på dagen och frukta en attack i vår närhet
• Förväxla våra institutioner
• Behöver flytta med våra familjer till säkrare platser.

I en artikel publicerad i socialtidsskriftet säger psykologen Ordoñez Díaz oss det Med attackerna sökes framförallt en psykologisk effekt som orsakar en stor social påverkan., förutom att utöva en typ av kraft kopplad till rädsla och osäkerhet.

Det är möjligt att vi inte har i våra händer medel eller sätt att avsluta denna typ av katastrofer. Den politiska komplexiteten och de mörka insatserna som rör sig i teatret med geostrategi, politik och beväpning gör att vi ser oss mer som marionetter än som huvudaktörer.

Men för att möta hjälplöshet eller ångest är det nödvändigt att undvika att bli fängslade av rädsla. Något som är nödvändigt för att vi ska kunna göra ett normalt liv, relatera och respektera varandra och berömma de värderingar som fördärvar människan, kan hjälpa oss att hålla oss lugna och balanserade.

För detta och för att avsluta med en bra reflektion är det nog att minnas filosofens Fernando Savaters ord, "Det viktigaste är intellektuellt inte så mycket att förstå terroristernas motiv, men våra att motstå dem utan att använda egna vapen".

Den (nej) orsaken till terrorism Terrorister är vanliga människor som tillgriper våld för att försvara en idé. Tanken att de är galen eller psykopatisk är ogrundad. Läs mer "