Hur man bryter den smittsamma kedjan av orättvisa

Om vi ​​tittar på Montesquieu satser att "en orättvisa som görs för individen utgör ett hot mot samhället som helhet", verkar det som om det är mer meningsfullt att veta att Kedjan av orättvisa är en slags smittsam sjukdom.

emellertid, Men orättvist anser vi ett samhälle, kedjan behöver inte föras. Detta demonstreras åtminstone av en studie som genomförts inom universitetet i Bonn i Tyskland.

"Att acceptera orättvisor är inte en dygd, tvärtom"

-Cleobulum av Lindos-

Vad är kedjan av orättvisa?

Vad känner du när du behandlas orättvist? Uppmärksammar du hur raseri och ilska störs? Men vem leder du av dessa känslor av smärta och ilska när du befinner dig i en situation som du känner att du inte förtjänar??

Problemet med orättvisa kedjan uppträder när de människor som behandlas orättvist, inte bara De styr deras raseri och vrede mot dem som utövar handlingen, men också mot andra människor. Vanligtvis detsamma, det närmaste och de som älskar oss mest.

tyvärr, Kedjan av orättvisor är mycket smittsam, som tillåter tusentals individer att rikta sin ilska mot sin aggressor såväl som andra som inte är inblandade eller inte. Sedan, när de fortsätter denna arbetslinje skapas en oändlig följd av länkar som skadar hela samhällen.

"Rättvisa är en aldrig steril mamma: producerar alltid värdiga barn"

-Adolphe Thiers-

Hur fungerar den smittsamma kedjan av orättvisa??

Är det möjligt att stoppa den orättvisa och grymma kedjan av orättvisa? Sanningen är att enligt en studie som genomförs inom det tyska universitetet i Bonn är det möjligt att stoppa följden av handlingar som skapar dessa situationer. Det verkar faktiskt inte särskilt komplext.

Kedjan av orättvisa i sig, kallad i vetenskapliga termer som "generaliserad negativ ömsesidighet", uppstår när reaktionen skapas. Till exempel, i en arbetsmiljö, när en individ behandlas orättvist och han gör detsamma med hans underordnade, och därigenom bildar fenomenet.

I det här fallet involverade de berörda parterna, det vill säga den figur som startade kedjan och den första mottagaren av orättvisorna, bildar den så kallade negativa ömsesidigheten, vilket orsakar en konflikt som överförs till andra människor som inte har något att göra.

Hur kan denna negativa ömsesidighet eller kedja av orättvisor avbrytas eller stoppas? Tja, det kan vara så enkelt som Skriv ett meddelande till den ansvarige för att hjälpa till att omvärdera situationen och reglera känslor.

Hur man stoppar smittsamhetens kollisionseffekt?

Under hela undersökningarna, det vetenskapliga laget satte i bruk det som kallas "diktatorns spel", där totalt 237 personer deltog. I det, vissa övningar som diktatorer och bestämmer om de delar mängder pengar rättvist och rättvist eller inte.

Några kommer bli förvånade över resultatet. Totalt 83% av de 24 personer som utövar som diktatörer bestämde sig för att agera orättvist, hålla de flesta av pengarna för sig själva. Resten av deltagarna var tvungna att acceptera situationen.

Den skapade effekten resulterade i en känslomässig situation belastad av övriga deltagare, att de behandlades orättvist Skriften tog dock lugnet och demonstrerade att kedjebeskedet kunde avbrytas.

Bland de använda metoderna tvingades en grupp att pausa försök att provocera känslomässigt avlägsnande. Ett andra lag beskrev en neutral bild för att leta efter en distraktion, medan den tredje gruppen hade möjlighet att klaga skriftligen till diktatorn.

Efterföljande reaktioner av grupperna visade att den tredje gruppen, När han klagade i skrift till diktatorn, spred han inte orättvisa, oavsett om meddelandet nått sitt målmottagare eller inte (diktatorn).

Skriva som ett vapen för att avsluta orättvisa

Så då, Den lugna känslan av de personer som hade möjlighet att uttrycka sina klagomål i ett e-postmeddelande var signifikant. Faktum är att dessa deltagare visat sig visa en rättvisare behandling gentemot andra individer.

Så, forskare har föreslagit det skriva är ett lämpligt sätt att bryta kedjan av orättvisor och negativa känslor. En form av klagomål som ger utmärkta nivåer av personlig och psykisk reglering.

I den meningen har denna ödmjuka författare som har berättat detta experiment så gott som han vet kan intyga skrivarens erfarenhet. Tack vare henne kunde många fördömda fakta som till och med tog henne i sömn bli små stenar på vägen istället för stora hinder. Så både från vetenskap och från min personliga erfarenhet, jag Jag rekommenderar en bra formulering för att sluta skapa eller förlänga orättvisa kedjor.

Hur man undviker effekten av en giftig följeslagare Om du har en giftig följeslagare som gör ditt liv omöjligt, här är nycklarna för att identifiera det och kunna komma undan det negativa inflytandet. Läs mer "