Hur hjärnan fungerar i varje säsong

En studie visar att sinnet har ett sätt att agera och tänka i enlighet med årstiden. Hjärnans funktion på sommaren är inte densamma som vinter, vår eller höst. Vissa områden förändras baserat på temperatur eller väderfenomen.

Hittills var det känt att årstiderna kunde påverka våra känslor eller ens våra vanor. Men det kan också påverka hur vi tänker eller fattar beslut. Även det är inte allt: svårighetsgraden av vissa problem varierar beroende på om vi är i de månader då bladen faller eller i de månader då fältet är befolket med blommor.

Känner hjärnan till årstiderna?

Forskningen publicerades i tidskriften PNAS och bygger på data som samlats in av en neuroscientist vid belgiska universitetet i Liège. En grupp volontärer genomgick en genomsökning av sina hjärnor medan de löste olika minnes- och uppmärksamhetstest.

Övningen upprepades i de andra stationerna och så att andra faktorer inte påverkade dem, eftersom sömnen eller typen av mat var kvar i laboratorieanläggningarna i 4 dagar. Detta förfarande ger oss en uppfattning om studiens allvar och forskarnas intresse att försöka isolera effekten av den variabel de ville analysera: årstiden.

Även om betygen av tentor eller tester inte variera mellan stationerna, fann de att aktiviteten hos vissa hjärnområden gjorde. Vad? De som är ansvariga för att lösa vissa uppgifter. Vad hände med dem? De löste problemen på ett annat sätt.

Till exempel, om det var sommar var det en topp av högre aktivitet i den del av vår hjärna som reglerar uppmärksamhet. Under hösten inträffade den största aktiveringen i hjärnkretsarna relaterade till minnet.

Forskarna ville veta om dessa förändringar i hjärnmönster var relaterade till hormoner (för att nämna en, melatonin som reglerar sömn), vilotid eller vakenhet. Men inget av det hände. Det var heller inte på grund av endokrina störningar.

Varför hjärnan fungerar annorlunda i varje säsong?

Studier visade att klimat, temperatur eller tid på året förutsätter vår hjärnans funktion. Alla dessa fenomen reglerar hjärnaktivitet men det finns det som är det viktigaste: dagens varaktighet och mängden ljus som tagits emot.

Det är på sommaren kan vi ha aktiverat det uppmärksamhetsområde som det enkla faktumet medför att solen är med oss ​​ett större antal timmar jämfört med vintern. Det betyder exempelvis inte att människor som bor i länder där dagar är korta (som Norge, Finland, Sverige, etc.) är mindre kapabla, men skillnaderna i sol timmar påverkar vårt aktivitetsmönster cerebral.

också Vi kan markera andra orsaker till förändringar på mental nivå: temperatur, social interaktion, fuktighet och fysisk aktivitet. Självklart handlar allt om årets tider. När det är kallt kommer vi vanligtvis inte ihop med våra kära, när det regnar går vi inte ut för att träna, när temperaturen är hög spenderar vi mer tid utomhus, etc..

sedan våra hjärnor arbetar på olika sätt beroende på säsongen och de gör det för att anpassa sig till miljön som omger oss och deras egenskaper, inklusive vädret Det innebär att sinnet gör vad det kan för att göra vår prestation optimal, oavsett vilken tid vi är..

Varför fungerar hjärnan så här?

Mental utveckling har ännu inte alla svar på frågorna som vetenskapen frågar. Om vi ​​tänker på vad som hände tidigare för att förstå hur hjärnan fungerar i nutiden kan vi exempelvis analysera mänskliga aktiviteter i förhållande till säsongsförändringar.

Våra avlägsna förfäder var beroende av klimat än vad vi gjorde. Eftersom de inte hade tekniken eller möjligheterna att klara klimatförhållandena, varierade de strategier som de behövde för att täcka deras behov mer. Med andra ord måste de kompensera för bristen på teknik med sin förmåga att anpassa sig till variationen i miljön.

Kanske av den anledningen hjärnan är "programmerad" för att arbeta mindre på vintern, sedan innan resurserna i denna station var mindre och människor spenderade mer tid tillsammans, kommunicerade och täckte. I detta fall var rollen som minne och goda historier grundläggande.

Så kan vi säga det vissa fysiologiska egenskaper varierar beroende på månad, Därför finns det mer benägen att bli gravid, att ge upp arbete eller att spela sport vid vissa tider på året. I sin tur ändras aptit, blodtryck och sömn om vi är på sommaren, våren, vintern eller hösten.

Analysera dina beteenden, ditt resultat och ditt humör vid varje ögonblick av året och jämföra dem med tiden. Du kommer att märka förhållandet mellan vädret och dina attityder eller din effektivitet. Det är inte orimligt att tro att gott eller dåligt väder kan avgöra eller ändra vårt sätt att agera.

Lär dig från höst, släpp dina sorger Låt dina sorger falla, låt dem gå, som de röda och gula bladen på hösten. Läs mer "