Att lära sig att älska enligt nycklarna till Erich Fromm

Kärlek, enligt Erich Fromm, måste fira varje dag som en befriande handling och berikande. Eftersom den som lyckas lära sig att älska på ett moget och medvetet sätt, förstår att vilse inte vet om ägodelar eller villkor. Kärlek är framförallt den aktiva oro för livet, är försiktig och den starka önskan att främja tillväxten hos de vi älskar.

Det är mycket möjligt att Fromm själv aldrig kände till den stora betydelse hans bok skulle ha Kunsten att älska.Nu är det också sannolikt att inte alla vet under vilka förutsättningar den här fantastiska och alltid intressanta jobben formas. Vem fick möjlighet att träffa den här psykoanalytiker och humanistiska filosofen av judiskt ursprung, brukade säga att få människor gav en sådan relevant vändning i sina liv som han gjorde.

"Det mogna svaret på existensproblemet är kärlek".

-Erich Fromm-

Fram till 1950-talet, Fromm, Det var den stora talmudforskare och marxistisk psykoanalytiker som vid ett givet tillfälle ville avstå från Sigmund Freuds teoretiska grundval. Han var en något taciturn intellektuell som bosatte sig i USA efter andra världskriget. Bakom honom lämnade han vikten av en skilsmässa, hans sista hustrus död av självmord och minnet om ett Europa som fortfarande är fragmenterat och i ruiner.

Det var under det decenniet när hon bestämde sig för att flytta till Mexiko och bli en aktivist för fred och kvinnors rättigheter. Han ville förändra sitt viktiga perspektiv, han ville öppna sig för världen, till lycka och att kämpa för det han trodde på. Han blev en mycket inflytelserik terapeut, blev vänner med president Kennedy och bäst av allt, hittade kärlek i en ljus kvinna: Annis Freeman.

Även med sina tidigare fruers bittert minne satte Fromm ett fast syfte: att lära sig att älska. Han ville göra det skedet det bästa av sitt liv och det för Annis Freeman. Och han längtade efter att lära sig att älska resten av världen också. Därmed hans berömda bok och den glädje han haft under de senaste årtiondena av sitt liv.

Att lära sig att älska enligt Erich Fromm

"Att älska utan att veta hur man älskar, gör ont för den person vi älskar". Denna fras av Thich Nhat Hanh sammanfattar utan tvivel en mer än uppenbar verklighet. De flesta av oss är inte mästare i den här tekniken, vi är snarare neophytes av en verklighet där vi nedsänker oss av en slump och utan att veta, full av behov men saknar verktyg. Nu, om vi ibland älskar bara som barn och inte som vuxna, beror det främst på vår kultur.

Vi har formats genom en rad kulturella arrangemang där vi ser kärlek som en konstruktion av magiska och idealiska färger. I vårt sociala tyg finns fortfarande den "artiga kärleken" i medeltiden där riddare älskar damer. Vi tycker om att vi är offer för pilarna i Cupid, vilken passion är det som äventyrarna i Shakespeare Verona upplevde, och att var och en av oss är avsedd för någon genom örtets röda tråd..

Erich Fromm, en framstående socialpsykolog, gjorde det mycket tydligt Kunsten att älska, att få dimensioner kräver så mycket ansvar och förmåga att skilja sig som kärlek. För att älska är uppgiften för utbildade konstnärer, inte bara drömd av drömmare. Att lära sig att älska kräver övning, mästerskap och fortlöpande arbete där ansträngning och bra arbete lämnar ingenting till chans eller till ditt öde. 

Låt oss se några av de nycklar som Erich Fromm erbjöd oss ​​på sin dag.

Aktiv kärlek

Om det finns något som vi längtar efter en stor del av vårt liv, är det att bli älskad. Vi längtar efter att vårdas, värderas, uppskattas, vördnadsställas och valideras i allt vi gör, är eller har. Men det finns något som vi måste förstå så snart som möjligt: ​​kärlek i "passiv röst" tjänar inte eller är mogen.

Kärlek är inte en vila, det är ett scenario som kombineras i nuet och i en aktiv röst: älska varandra, ta hand om varandra, respektera varandra, värdera varandra, skapa tillsammans, samarbeta ... Vill du ha goda artister vill du ha kompetens hos någon som vet hur man deltar, ge och ta emot, bygga och vara en aktiv del av ett projekt där tillväxtinriktningen är alltid närvarande.

Vår eviga oro för att hitta den perfekta personen

Att lära sig att älska innebär också att vara medveten om en annan aspekt. Ofta oroar vi oss för mycket om att inte hitta den idealiska personen som matchar alla våra drömmar och längtan. Vi obfuscate för att vi inte hittar "objektet" som vi älskar utan att sluta att tänka först om vi kommer att vara på kärlekens höjd.

Ibland är vi så smittade med idealism och konstruktioner som näring av romantik att vi glömmer det viktigaste: kärlek kräver arbete, innebär att man vet hur man möter de utmaningar som ett affektivt förhållande innebär.

Kärlek som ett behov

Att lära sig att älska innebär att först veta hur man ska bli av med alla behov. Eftersom den som vill ha ett förhållande att lindra sina brister, kommer två saker att hända med honom: att han aldrig kommer att bli nöjd och att han kommer att leda den andra personen till ett tillstånd av permanent slaveri.

Erich Fromm påminner oss om Kunsten att älska att ett hälsosamt och lyckligt affektivt förhållande måste vara framför allt ett mycket produktivt band, det där varje person har övervunnit sina luckor och beroenden. Det är att släcka från vår narcissistiska allsmäktighet, viljan att ackumulera och utnyttja andra, att nå de älskade utan börda och rädsla och kunna erbjuda oss fullt ut.

"Det nya samhällets funktion bör vara att uppmuntra i oss villigheten att avstå från alla former av makt och innehav. På samma sätt måste det säkerställas att var och en bygger en känsla av identitet och förtroende baserat på tron ​​på vad man måste förhålla sig till, vara intresserad, älska, vara i solidaritet med världen runt omkring oss istället för att förlita sig på lusten att att ha, att äga, att dominera världen och därigenom bli slav till sina ägodelar ".

-Erich Fromm-

Att älska är en kreativitet

Kärlek enligt Erich Fromm är en energi. Det är en impuls som uppmuntrar oss att mobilisera, för att uttrycka oss själva, att skapa ... Nu väl (och i förhållande till det tidigare nämnda) uppstår en expansiv och kreativ kraft endast när vi täcker våra grundläggande behov.

På samma sätt, något som Fromm påverkar i Konst av kärlek, är att sådan energi inte räcker för att bara känna det. Kärlek, kom ihåg, inte bara känner, du måste leva det och ge det form. eftersom Den autentiska passion som känner av känsla, mognad och balans, förstår att det vackraste arbetet kräver dagligt arbete och engagemang.

Kärlek är som musik, målning, snickeri, skrivning eller arkitektur. Du behöver förstå teorin och senare, vara en lärare i praktiken. Således, som en mycket kreativ ingenjör, kommer vi också att kunna övervinna alla svårigheter, fantasi och effektivitet med alla utmaningar, alla oväntade på vägen ...

Avslutningsvis kräver att lärande att älska enligt Erich Fromm lämna undan många av dessa barndomsvisioner som ofta definierar oss (och det har inkulcated oss). Vi måste sluta kombinera kärlek i en passiv röst och se den som den gnista som vid ett givet tillfälle magiskt bindar två personer. eftersom Kärlek är substans, det är kropp och det är en sak. Ett råmaterial för att bygga ett bra projekt, det bästa av våra liv om vi vill ha det och ta ansvar för det ...

Kärlek enligt buddhismen Kärlek enligt buddhismen är en ren och välvillig känsla som ges till ett annat levande väsen på ett absolut ointresserat sätt. Läs mer "