Lär dig att lösa de 7 vanligaste konfliktstyperna

Att lösa vanliga konflikter är en av de kunskaper som de flesta huvudvärk kan undvika. Om det finns två människor finns det minst en konflikt. Detta beror inte på att människor är dåliga eller har för avsikt att skapa problem. Det sker helt enkelt eftersom två personer aldrig tycker exakt samma.

Friska förhållanden är inte de som saknar konflikt. Det som är inblandat är inte att undvika motsättningar, utan att veta hur man löser dem. Det finns den sanna hemligheten för god samexistens. Och det är inte så svårt, om du föreslår. Det räcker att du har viljan, tålamodet, förmågan att förstå och vara villig att inte fastna i skillnaderna, så att du inte rubbar dem.

"Först lyssna. Ge din motståndare möjlighet att prata. Låt det sluta. Motstå inte, försvara eller argumentera. Detta väcker endast hinder. Försök att bygga förståelsebroar".

-Dale Carnegie-

Vissa konflikter är oftare än andra. Därefter gör vi en inventering av de vanliga problemen och att det är värt att lära sig att lösa för att få ett lugnare liv och en hälsosammare och mer flytande relation.

1. Lösa konflikter på grund av missförstånd eller missuppfattningar

De är en av de vanligaste typerna av konflikter. De uppstår när kommunikationsfel uppstår. De som är inblandade har inte all information om något, eller har felaktig information, eller felstolker den. Detta ger upphov till förebygganden, irritationer eller ångest.

För att lösa denna typ av situation är det bästa med en dialog frank och direkt. Om du märker att någon plötsligt är fientlig och du inte vet varför, är det bäst att fråga dem direkt. Och detsamma gäller motsatt fall. Om du har obehag är det bäst att uttrycka det öppet och respektfullt. Många stora problem undviks med assertiv kommunikation.

2. För brist på överenskommelse som inte behandlas

Ibland fientlighet mellan två personer Det är konstant och förtrollande. Det kan vara att man kritiserar det andra som han gör eller säger. Eller det kan vara att han alltid visar missnöje eller irritation. Så båda har uppfattningen att det finns konstant obehag.

Mest sannolikt är det i sådana fall en materiell konflikt som inte har erkänts. Och det stora problemet förvandlas till små dagliga friktioner och konstant. Om du vill lösa en sådan situation är det första att identifiera vad som står bakom allt. Då är det nödvändigt att möta den svårigheten med den andra att glömma uppriktigheten och respekten.

3. För motsatta intressen

Det är det som vanligtvis kallas en "intressekonflikt". Det inträffar när en persons behov står emot en andras behov. Till exempel när en inhemsk uppgift ska göras och de potentiella ansvariga vill vila i stället för att göra det.

I dessa fall kan problemet bara lösas om en rättvis förhandling öppnas. Detta innebär att båda måste ge. Men också att båda måste få en fördel. Det är inte så svårt att uppnå om de involverade accepterar att "ett dåligt arrangemang är bättre än en bra kostym".

4. Genom olika värderingar eller övertygelser

Dessa typer av konflikter är också i gruppen av de vanligaste. Faktiskt visas de inte eftersom två personer tycker annorlunda. De blir bara ett problem när en eller båda försöker ålägga sin tro på den andra och / eller diskvalificera vad han tycker.

Vanligtvis händer detta med religiösa eller politiska övertygelser. I båda fallen finns vanligtvis en önskan att proselytisera, det vill säga ett intresse av att "rekrytera" den andra för sidan eller gruppen. Att lösa denna typ av konflikt, det är tillräckligt att erkänna att respekten för det andra samvetet är en garanti för att andra också respekterar vad jag tror.

5. lösa konflikter mot makten

Makt är en källa till permanent konflikt. Den som håller den är fokus för all sorts kritik, vissa medvetna och andra inte. Den som inte har det får sina effekter och känner ofta att han påverkas negativt av den. Inom ramen för makt finns det alltid spänning.

För att lösa strömkonflikter är det bäst att föreslå mekanismer som gör det horisontellt. Det betyder att generera utrymmen att lyssna och ta del av dem som inte gör det. Detta gäller inte bara för dem som utövar stora kvoteringar av makt, men också för dem som utövar makt i familjen, skolan, arbetet etc..

6. På grund av intrapersonella svårigheter

Intrapersonella svårigheter hänvisar till de konflikter som sker i en individs sinne. Det betyder att det verkligen finns inget externt problem. Det är den som ser det på så sätt. Det händer när, till exempel, någon orolig inte tolererar andra att göra något långsamt.

De som omger en person som drabbas av en intrapersonell konflikt bör vänligen göra honom medveten om situationen. För det mesta är de inte medvetna om det. Ibland handlar det bara om att få honom att se att det inte finns någon konflikt. Om detta är gjort på ett lugnt och respektfullt sätt, har det förmodligen en magnifik effekt.

7. För inkompatibilitet av tecken

Det är den typ av konflikter som helt enkelt "det finns ingen kemi". Av en eller annan anledning har en person svårighet att acceptera en annan. Det är en typ av generisk antipati som inte lydar något i synnerhet. I sådana fall kan man frestas att uttrycka den spänningen genom kontinuerliga avvisningsbehållningar.

Medan det är sant att inte alla måste "falla bra" är det också sant att vi inte har någon rätt att avvisa någon för att vara som han är. Kanske funktionerna i den andra är komplementära till vårt och vi märker inte det. Kanske borde vi helt enkelt ta ett rimligt avstånd och behandla den andra med hänsyn till det vi förtjänar.

Konflikter kan i allmänhet alltid lösas genom assertiv kommunikation. Detta betyder inte en överlappad eller falskt artig kommunikation. Det handlar om att ta itu med problemet direkt, med lugn och respekt för den andra. Om du vet hur du kommunicerar ordentligt innan du löser konflikter kan du förhindra dem.

Sex tips för att hantera och lösa konflikter För att lösa konflikter är det nödvändigt att utbilda våra kommunikationsförmåga, empati, självförtroende och förhandlingsförmåga. Läs mer "