Anpassning och flexibilitet Fördelarna med förändringar

Vi vet att vi måste förändras ibland, för att förbättra, för att vara lyckligare, för att få ett fylligare liv. Men vi motstår den förändringen, utan att inse att trots allt är förändringen konstant. Även om vi försöker undvika det kommer förändring att komma in i vårt liv, och att göra ingenting kommer inte att förhindra någonting. Att initiera förändringen från oss tillåter emellertid frivilligt oss att anpassa oss medvetet.

Att vara flexibel är nyckeln till förändring.

Problemet vi ofta möter är att förändringarna kommer oväntat och vi gillar inte den nya situationen. Men att undvika det förhindrar inte att det händer.

Saker är hur de är, livet kommer som det kommer, och du måste anpassa dig. Uppenbarligen är byte av en stad inte densamma som att förlora ett jobb, eller till och med förlora en nyckelperson. Men i alla fall måste du hitta ett sätt att rymma dig själv, att ändra din synvinkel, att anpassa dig mentalt till den nya situationen. Således kan vi göra vad som är nödvändigt för att leva detta nya liv.

Varje gång vi måste göra ändringar kommer de att ge ny kunskap och erfarenheter som hjälper oss att växa som människor, att vara klokare och starkare. Men vi måste låta det förändras översvämma oss.

Fördelar med förändring

Det här är några av de fördelar som förändringen kan ha i ditt liv.

- Personlig tillväxt

Hur vi sa, förändring gör att du kan få nya erfarenheter och lära dig nya saker som hjälper dig att växa som en person. Du kommer att upptäcka nya idéer, hitta nya mål och utveckla nya värderingar. Och allt detta kommer att få dig att leva ett fylligare och lyckligare liv.

- flexibilitet

Ju fler förändringar du måste göra i ditt liv desto lättare blir det att anta dem. Som ett resultat blir du alltmer flexibel och det kommer att kosta dig mindre att anpassa och förändra, vilket blir mindre traumatiskt.

- förbättra

Förändringen ger oss möjlighet att förbättra på alla nivåer. Sakerna förbättras inte själva om vi inte ändrar något. Det finns risk för att bli värre, men du har fortfarande möjlighet att byta igen, dra nytta av det du har lärt dig av erfarenhet. I alla fall är det ingen förändring utan förändring.

- Värdet de små

Ändringarna gör att du kan utvärdera saker som annars annars kanske inte ens existerar eller som du tycker har inget värde.

- Du kommer att bli starkare

Motstånd mot förändring är bland annat motiverad av känslor av osäkerhet och svaghet. När du ändrar och anpassar upptäcker du att du blir starkare och du känner dig mer säker på dig själv.

- Nya möjligheter

Förändringar ger nya möjligheter att njuta av livet, ha en lyckligare existens, träffa nya människor och upptäcka nya mål..

- Börja igen

Hur många gånger har du velat börja igen? Endast förändringen kommer att tillåta dig den nya början, antingen ändra din arbetsplats, din bostad eller helt enkelt ändra dina livsvanor, din attityd eller dina värderingar.

Lämna komfortzonen

Alla dessa förändringar innebär att du lämnar komfortzonen, ett område som ger oss den falska säkerheten att allt är bra. I bakgrunden är klamrar till denna komfortzon ett symptom på rädsla.

Det populära uttrycket "bättre det dåligt kända än det bra att veta" ger oss en uppfattning om hur begränsningen av denna komfortzon är hur negativt livet är om det enda vi strävar efter är inte sämre av vad vi redan är.

Förändringen ger oss möjligheten. Att vara flexibel hjälper oss att bättre passa allt nytt och allt gott som vi kan hitta om vi försöker.