5 gyllene regler för att ta hand om våra relationer

När något tas om hand, när de små detaljerna hålls och en fascineras dag för dag, är våra relationer bättre, mer berikande och djupare. Utan tvekan, Med vår omsorg hindrar vi något från att bryta lätt och vi förhindrar ärr och sår från att vara drottningen i våra relationer.

Det finns människor som kommer till vårt liv för att ge oss ljus, men vi kommer bara behålla dem om våra samspel hjälper oss att knyta oss själva, för att upprätthålla detta band på ett ädelt, uppriktigt och starkt sätt.

Vi glömmer lätt att för att hålla levande vänskap, kärlek och andra relationer, vi måste lyfta fram några grundläggande principer i våra handlingar.

Det är viktigt att vi reflekterar över detta eftersom Följande gyllene regler går utöver de relationella tullarna som styr vår dag och dag och vårt varande. Låt oss se några mer på dessa 5 principer ...

1. Tungan har inga ben men är stark nog för att bryta ett hjärta

Ord blåses inte bort av vinden. De bo i hjärtat och kan bygga eller förstöra, lugna eller öka, hjälpa till att växa eller krympa. Dåliga ord, dåliga former eller missgynnade åsikter kan bryta ett hjärta på ett katastrofalt sätt.

Hur vi kommunicerar med andra säger mycket om respekten vi har för dem, Vi kan inte tro att allt har en plats i dialogerna eftersom det finns förtroende. Det är därför nödvändigt att ta hand om formerna och innehållet i det vi uttrycker.

När vi måste kommunicera något negativt måste vi göra det på ett känsligt sätt och det betyder från kärlek, från oro eller obehag. Det bästa sättet att göra det är att hänvisa till beteenden och undvika att märka personen för en dålig handling.

Våra ord måste passera de tre filtren i Sokrates: sanningens, nyttans och vänlighetens. Om något inte är sant, är det inte användbart och det går inte bra med vem vi säger det, det är bättre att vi undviker att göra den kommentaren.

2. Det finns två outhärdliga saker: lögn och lögn

Sanningen gör ont en gång men lögn gör alltid ont. Det finns inget som bryter ett förhållande lika mycket som lögner och lögn. Båda kan förstöra allt i deras väg, förödande de mest befolkade skogarna och att orsaka de högsta tornen att falla..

Ljugan gör oss ifrågasätter tusen sanningar, vilket gör oss ifrågasatta även de mest uppriktiga upplevelserna levde. Det finns naturligtvis många typer av lögner, men en sund relation kan inte upprätthållas på grundval av dessa.

Kom ihåg det Tillit är en lyxvara som inte ges till någon, och det är när en känsla är lika viktig som förtroendet bryts ner, något dör i oss.

3. Det längsta avståndet mellan två personer är ett missförstånd

Den fras som bäst illustrerar denna reflektion är följande: "Vad vi tycker är vad vi tycker, vad vi tycker vi säger, vad vi säger, vad vi vill höra, vad vi hör, vad vi tycker vi förstår och vad vi förstår, det finns nio möjligheter att inte förstå".

Att vilja eller inte vilja förstå är inte frågan, frågan är att veta hur man ska mötas trots det emotionella tillståndet för varje, trots prioriteringarna och även om det ofta är svårt att hitta en gemensam punkt.

Skillnaden är att vi lyssnar på att förstå och inte svara, att vi pratar om irriteringar som genererar attityder eller ord, att vi kommunicerar utan ord, som vi förstår. Detta bör bibehållas inte bara ibland när vi pratar om varandra, men också senare, när vi är ensamma.

Det är viktigt att vi gör det också en posteriori, För många gånger tillåter nuvarande värme inte oss att reflektera på rätt sätt, uppmuntra till skadligt och stolt beteende. Att göra misstag är vanligt och mänskligt, men vi måste också veta hur man ger en uppriktig förlåtelse.

4. Till de sorgliga ögonen måste du fråga dem mindre frågor och ge dem fler kramar

Bekräfta andras känslor är väsentligt för att upprätta ett förhållande i acceptansen. Förstå känslor och förmedla den förståelsen gör skillnaden. Med denna maxim avser vi att hävda vikten av att inte döma och inte falla in i "Jag varnade dig" eller i "Du har ingen anledning att ångra allt".

Varje person utövar sitt eget krig och, även om den totala kognitiva och känslomässiga empati är på ett sätt en utopi, kan vi inte sluta försöka göra en emotionell läsning av den andra så gott vi kan.

Att stödja dåliga tider på rätt sätt stöder solidt ett förhållande, så det är särskilt viktigt att ta itu med hur vi hanterar andras negativa känslor.

5. Dedicate tid, den vackraste gåvan

Så viktigt är att vara bredvid de människor vi älskar i dåliga tider som att vara i goda tider. Akkompagnementet ger psykologiskt syre och dela betyder att leva. Omger oss med människor vi älskar och älskar, lever med dem i goda tider och att ha leenden att komma ihåg är vad som gör skillnaden.

Å andra sidan Det bör vara tydligt för oss att tiggtid inte är ett alternativ. Varken för oss själva eller för andra. Oavsett hur upptagen vi är kan vi alltid ge ett kort samtal eller ett meddelande till den personen för att berätta för honom utan ord som han är i våra tankar. Att inte göra det bidrar till att skapa ett avstånd som över tid blir mycket svårt att spara.

Det är viktigt att vi bygger kommunikations- och beteendestilar i våra relationer som lägger till och som inte förblir. Låt oss inte förlora möjligheten att förbättra som ett par, vänner, barn, föräldrar, syskon, följeslagare etc. Att göra ett försök att hantera dessa 5 gyllene regler på ett korrekt sätt kommer utan tvivel att göra en ädlare, mer uppriktig och konstruktiv värld.

Huvudillustration av Anne Soline

Människorna i oförglömligt stål, ett hörn som vi alltid kan återvända. Folk av oförglömligt stål luktar som hemma, de band som en gång höll våra emotionella sår, den salva som läkte dem ... Läs mer "