5 resurser för att lösa problem och konflikter

Vårt liv är fullt av problem och konflikter som överraskar oss och från vilka vi kan lyckas, ibland och ibland inte. Denna situation orsakar, Vid mer än ett tillfälle ignorerar vi det problemet eller konflikten genom att överföra det. Men det innebär inte att problemet försvinner. Det löser sig inte heller den ilska som orsakar oss, liksom andra.

Idag kommer vi att upptäcka vilka resurser vi har till vårt förfogande för att lösa dessa problem som i många fall förlamar oss och hindrar framsteg.

"Den som dominerar sin ilska dominerar sin värsta fiende"

-Konfucius-

1. Problemet är där, ignorera inte det!

Som vi sa, Vid många tillfällen ignorerar vi de problem och konflikter som adresserar oss i livet med hopp om att de så småningom kommer att försvinna. Att ignorera ett problem kan orsaka verkligen försvinna, men det försvinner återigen vara närvarande inom en snar framtid, eller vi lever i ett kontinuerligt tillstånd av problem och konflikter.

Att ignorera kommer inte att rädda oss från de problem vi har

Ingen av de tre lösningarna är korrekt. Vi måste se problemet och försöka hitta en lösning så snart som möjligt. Ordspråket som säger "ögon som inte ser, hjärta som inte känner" har ingen plats i detta.

2. Byt gamla idéer med nya

De flesta konflikter och problem uppstår eftersom vi har gamla idéer i vårt huvud, som bara gör att nya inte kommer in i vårt sinne. Ju längre vi håller i våra huvuden en fix idé, oförmögen att tvivla på det, desto mer problem vi kommer att ha fler konflikter och vi måste möta. Men varför händer detta??

Att vara säker på att våra idéer är giltiga, inte att eliminera dem eller ersätta dem med nya, får oss att tro att de är sanna även om de i verkligheten är dumma. Detta kommer oundvikligen att leda oss att drabbas av problem eftersom vi tror på något som är fel idé.

 Lyssna på andra åsikter tillåter oss att anta nya idéer som kommer att berika vårt sinne

3. Visualisera din framtid

Du måste vara medveten om att det kommer att vara din nuvarande beroende på hur du visualiserar din framtid. Om vi ​​visualiserar en negativ framtid kommer vår nuvarande vara allt annat än positiv.

Vad ska vi göra? Tänk positivt, visualisera situationen utan problem och sträva efter att hitta en lösning. Vi borde inte se tillbaka, vi borde bara se fram emot.

Att ändra hur du ser saker hjälper dig att vara mer positiv

Låt inte problem rikta ditt liv och avgöra om det går bra eller dåligt. Du har befogenhet att visualisera en återställning, att möta konflikter och hitta en lösning.

4. Gå ut ur självförseglingen!

Vi kan inte förneka att problemen och konflikterna som härrör från människor är våldsamma, på alla sätt. Men vad sägs om vårt inre våld?

Situationen är inte bara våldsam, det finns inte bara missförstånd och ilska. Vi utövar själv våld mot vårt väsen genom att undertrycka känslor som ilska, ilska eller inte verbalisera vissa åsikter för att undvika att falla illa ...

Automaltrato är ingenting annat än en tidsbom

Ditt inre våld kommer inte att vara till nytta för de konflikter som du tänker lösa. Förr eller senare innehöll allt som innehöll ilska och den ivriga att behaga andra komma ut på ett eller annat sätt och skapa ännu fler konflikter.

Det betyder inte att du ska börja skrika och visa din ilska när du känner det. Men ja du måste sluta försöka att behaga alla och vara dig själv.

5. Gratulera och gratulera dig själv när du kan

Många konflikter är verkligen svåra och kräver mycket ansträngning eftersom vi har att göra med människor vi vill ha.

Om så är fallet är lösningen väldigt lätt. Du vet att alla gör misstag och kasta ett uppriktigt och uppmuntrande ord som "Jag vet att du har jobbat hårt", "du har gjort det själv" kan vara en lösning till de problem och konflikter som kan uppstå.

Men det här är ord som du måste berätta för dig själv. Förvänta dig inte att någon berättar för dig själv, gör det själv! Du är medveten om dina ansträngningar och ditt arbete. Dessutom kommer detta att hjälpa dig att vara medveten om det arbete som andra gör, för egen insats.

Erkänna din insats kommer att få dig att förstå de andra

Ett tillstånd av konflikter och problem gör ont både för dig och resten. Förhållanden kommer att skadas, ilska kommer att uppta ditt liv och din hälsa kan vara skadad. Aldrig ignorera problem och konflikter, möta dem.

Vet du hur man skiljer ett problem från en konflikt? Vi pratar ofta om att fatta beslut och lösa problem. Men vet vi skillnaden mellan en konflikt och ett problem? Hur man agerar i båda situationerna? Läs mer "