Theory of Frustration av Abram Amsel

Från annaler historia, vilket skapar civilisationer till idag har man varit i huvudsak präglas av hopp för att nå framgång, uppnå mål som man råder och därmed driva nya mål för att öka motivationen.

Fel eller underlåtenhet att uppnå detta motivation är vad som leder till frustration, kan en depressiv eller negativ enligt Abram Amsel tillstånd har sitt ursprung i det biologiska området för mänskliga varelser. Nästa kommer vi att se Vad exakt är frustrationsteorin om Abram Amsel och vad det står om hur vi beter sig.

• Kanske är du intresserad: "Maslows pyramid: hierarkin för mänskliga behov"

Hur definierar vi frustration?

Frustration definieras som en strikt obehaglig känsla där en person som tidigare deponerade alla sina fysiska, mentala insatser, attityder, färdigheter och tid för att uppnå ett mål som hade ställts in och invaliditet därav. Det är som vanligtvis upplevs genom att inte framgångsrikt uppnå ett mål.

Å andra sidan kan frustration anses vara en helt subjektiv uppfattning eller känsla, av en personlig karaktär och vars tolkning beror på varje individ. Med andra ord kan fenomenet frustration uppstå eller inte, beroende på hur man uppfattar att våra mål inte uppnås.

Abram Amsel och frustrationsteorin

Abram Amsel (1922-2006) var en framstående forskare, teoretiskt, lärare och författare inom mänskligt beteende och i olika grenar av psykologisk kunskap om mänskligt beteende. Han är också författaren till boken "The Frustration Theory", publicerad 1992.

Generellt sett ägde Abram Amsel sig med passion för teorier om mänskligt beteende genom att undersöka belöningsmekanismer, de psykologiska effekter som icke-belöningen ger upphov till och om de olika psykologiska reaktionerna, både när frustration inte antas och när det inte antas.

Teorin om frustration förstår och närmar sig begrepp som sekundär frustration, vilket är en typ av svar som lärt sig av samma frustration; uthållighet (fortsätta att driva målet utan att få en belöning) och regression, vilket innebär att ett visst beteendemönster uppträder i den tidiga frustrationsfasen.

• Relaterad artikel: "Operantkonditionering: begrepp och huvudtekniker"

Motivation är en del av frustrationen

Motivation är en inneboende känsla av människor som framträder genom att uppnå ett mål, uppnå en dröm eller genom täcka ett visst personligt behov, som till exempel kan det vara att studera. Att vara läkare är det som motiverar en medicinsk student att studera.

I den meningen, individer bygger några prioriteringar som beror på personliga behov, oavsett om det är materiellt, immateriellt eller emotionellt, som antyddes av teorin om "Mänsklig Motivation" av Abraham Maslow (1943).

Av denna anledning visar motivationen sig att vara en beroende variabel av frustration. Med andra ord, i enlighet med de förväntningar som vi skapar omkring oss kommer frustration vara lägre eller högre, och både graden av motivation kan omvandlas beroende på situationen.

• Relaterad artikel: "Typer av motivation: de 8 motivationskällorna"

De frustrerande processerna

Med tanke på Abram Amsels frustrationsteori finns det flera frustrationsprocesser som vi kommer att se nedan.

1. Förfarande-Undvikande

Denna typ av frustration är det som refererar till två typer av situationer, en med positiv laddning och den andra med en negativ laddning, vilket gör oss sårbara för fatta beslut på grund av rädslan för vad vi kan förlora.

2. Oförenlighet med positiva mål

Denna situation uppstår när Vi strävar efter två mål som verkar oförenliga med varandra. Till exempel vill vi köpa en lyxbil men samtidigt vill vi ha det till ett billigt pris.

3. Väggen eller barriären

Frustration är tänkt av oförmågan att få något för något element i form av hinder eller hinder (fysiskt eller inte) hindrar oss.

inverkan

Som alla mänskliga beteenden har frustration konsekvenser som i vissa fall blir allvarliga och att om de inte behandlas av en professionell specialist kan de bli mycket skadliga.

Några av konsekvenserna av frustration kan leda till en aggressiv attityd gentemot andra eller mot sig själv, kommer till självskada. Barnbeteende och regression är andra vanliga orsaker, även om de vanligaste komplikationerna är depression, sorg och introversion.

lösningar

Teorin om frustrationen hos Abram Amsel ger oss några lösningar och lösningar för att undvika frustration. Bland dessa förslag Abram Amsel rekommenderar att du identifierar ursprunget och dess orsak, försök att leta efter alternativa mål som ger oss full tillfredsställelse och framför allt sätta realistiska och prisvärda mål.

Vi lever i ett samhälle där arbetslivet, enligt Amsel, Hull och Maslow, spelar en stor roll i frustration på kollektiv nivå, där nyckeln till framgång är förutfattade av normerna för konkurrens och kommer att utgöra en del av äran. Därför är det också nödvändigt att ompröva denna ram av relationer.

• Relaterad artikel: "Perfectionist personlighet: nackdelarna med perfektionism"