Dold konditionering vad det är, vilka faser och tekniker

Beteende är ett av de mest kända paradigmerna av psykologi Genom historien är dess nästan exklusiva inriktning på mänskligt beteende baserat på principerna att lära genom associeringen mellan stimuli. Född i motsats till psykoanalysen föreslog behovet att endast fokusera på observerbara aspekter och utan att överväga mest mentala deltagande som något vetenskapligt studerat.

Inte förrän ankomsten av cognitivismo som kognition och andra mentala förmågor skulle visas i vetenskapliga och empiriska modeller av vårt sinne och beteende, men innan hans utseende redan har en öppning av beteendevetare nuvarande prospektering och införlivande av aspekter som är mindre direkt observerbara.

Således är båda paradigmerna nära besläktade, till och med når vissa teoretiska modeller och terapeutiska modaliteter som fungerar från en mellanliggande punkt mellan båda paradigmerna. Ett tydligt exempel på detta är den så kallade dolda konditionen.

• Relaterad artikel: "Beteende: historia, begrepp och huvudförfattare"

Den dolda konditioneringen

Vi förstår dold konditionering en av de mest kända psykologiska modellerna baserat på konditionering av beteenden. Liksom resten av konditioneringen anser modellen att våra beteenden kan förstås baserat på sambandet mellan stimuli, svar och konsekvenser av det senare (mer stimuli), Nya föreningar genereras när deras utseende är samordnat, och det är möjligt att ändra frekvensen av ett specifikt svar baserat på konsekvenserna. Används i terapi, detta skulle göra det möjligt för oss att modifiera ett dysfunktionellt svar eller lära sig ett specifikt beteende.

Men i motsats till icke-dolda modeller skulle de element som skulle användas för att modifiera beteendet vara kognitivt och inte fysiskt. Faktum är att vi observerar förekomsten av direkt eller hemligt obemärkta faktorer (som tanke) som är grunden för beteende modifiering och som tjänar som grund för dold konditionering. Specifikt är en av de mest relevanta faktorerna användningen av fantasi som en grundläggande variabel.

Det anses att Huvudfadern och drivmedlet i den hemliga konditionen var Joseph Cautela, som skulle börja tillämpa huvudprinciperna för konditionering till kognitiva element som symbolisering, språk och fantasi. Men också värt att notera den viktiga roll som andra författare som Wolpe och Homme, som skulle fungera som prekursorer för att skapa systematisk desensibilisering (vilken del i stort sett en betydande andel av hemliga tekniker) och den andra den första att visa att elementen eftersom språket kunde kontrolleras på experimentell nivå.

Din teori

Denna modell börjar inte från något men bygger på olika antaganden eller grundläggande principer.

Först av allt det börjar från principen om homogenitet mellan öppna och hemliga beteenden, det antas att de utdragbara slutsatserna av de öppna fenomenen också kan tillämpas på de hemliga.

Den andra av principerna är den interaktion mellan båda: Den manifesterade och de dolda processerna interagerar (till exempel för att koppla av fysiskt vi tänker i konkreta situationer). Den tredje och den sista föreslår att både det observerbara och det manifesta såväl som det underliggande följer samma lagar om lärande.

Forskningen tycks återspegla dessa antaganden kan samma tekniker användas i levande fantasi och ser att det finns en påtaglig effekt av samspelet mellan hemliga och uppenbara inslag.

Grundläggande procedur: faser

Den dolda konditionen kan appliceras genom olika tekniker, som vi kommer att se senare. Oavsett vilken teknik som används vanligtvis används en specifik process uppdelad i olika faser.

1. Utbildningsfas

Först förklarar den professionella modellen och tekniken för att använda patienten, rensa tvivel om detta och motivera orsaken till användningen av denna teknik.

2. Fas av utvärdering och träning i fantasi

Användningen av tekniker som bygger på dold kondition kräver en viss kapacitet för fantasi och visualisering. Dessa aspekter är något där olika patienter kan skilja sig mycket. Således kommer det att bli nödvändigt att bedöma patientens förmåga att bilda mentala bilder och lägga sig i olika situationer genom fantasi, och i fall där det är nödvändigt att träna honom i den.

3. Ansökningsfas för dold konditionering i samråd

Under hela denna fas fortsätter man att tillämpa, i en kontrollerad situation, den hemliga konditioneringen. Ursprungligen skapas en konditionering som associerar mentala bilder av beteenden och konsekvenser, vilket gör ett stort antal parningar. Cirka tjugo uppsatser rekommenderas. Lite i taget kommer patienten att minska nivån på hjälp han får från den professionella som du behärskar tekniken.

4. Konsoliderings- och generaliseringsfasen

Denna sista fas fokuserar på att få patienten att kunna göra konditioneringen på egen hand och göra honom mer och mer självständig, även programmering av uppgifter för hemmet.

Tekniker baserade på denna modell

Vi har tidigare reflekterat de grundläggande faserna av tekniker baserade på dold konditionering. Det finns emellertid ett stort antal tekniker som kan användas vid behandling av de problem som patienten presenterar. Några av de mest relevanta är de som följer.

1. Positiv förstärkning / undercover negativ förstärkning

Den hemliga förstärkningen, positiv eller negativ, är baserad på det faktum att generera någon form av stimulering eller konsekvens som orsakar en ökning i sannolikheten för upprepning av beteendet som du vill generera eller öka, men i fantasi.

Det syftar till att bringa patienten närmare beteendet hos beteendet, som ofta används tillsammans med systematisk desensibilisering för att minska reaktioner som ångest. När det gäller positiv förstärkning skulle vi använda någon form av aptitstimulering för ämnet, medan vi i negativ förstärkning skulle använda återtagandet av en aversiv stimulans. Det används i situationer som exponering för fobier, inhiberade eller undvikna beteenden i andra sjukdomar eller för inlärningsförmåga.

• Kanske är du intresserad: "Typer av fobier: utforska rädslan av rädsla"

2. Dold medvetenhet

Den hemliga sensibiliseringen är baserad på minskningen av sannolikheten för att utfärda ett beteende genom presentation av en kontingent aversiv stimulans till nämnda beteende. Det strävar efter att hämma eller minska de responsgenererande negativa svaren, såsom ångest mot uppträdandet av beteende. Det används till exempel i missbruk och parafilier.

Det skulle motsvara positivt straff, där ett beteende (straff) reduceras genom att (positivt) läggas till en oönskad och irriterande stimulans. När man förklädd skulle det vara gjort att föreställa sig det problematiska beteendet för att minska eller eliminera i samband med aversiva situationer.

Det finns en modalitet, hemlig assisterad, i vilken faktum en riktig stimulans tillämpas även om aversionen är imaginär. I de fall där det finns mycket ångest eller svårigheter att föreställa sig, kan det ske på ett vicarious sätt: föreställa sig en annan person som gör beteendet och lider negativa konsekvenser.

3. Dolda svarkostnad

Motsvarar negativ bestraffning eller svarkostnad är den baserad på minskningen av sannolikheten för att utföra ett beteende genom återtagande av en aptit stimulans. Ämnet är gjord för att associera beteendeföreställningen med återkallandet av någon förstärkare. Den används till exempel i parafilias eller i en annan typ av maladaptiva svar.

4. Dold modellering

Modellering är en teknik där man observerar observation och efterföljande upprepning av ett beteende genom visualisering av en modell som utför den. I fallet med hemlig modellering skulle den ifrågavarande modellen inte existera fysiskt men ämnet borde föreställa sig ett ämne som skiljer sig från sig själv och utför den aktivitet han vill träna. Lite efter och genom repetitionerna blir den föreställda modellen mer och mer som ämnet.

Det rekommenderas först att modellen är tveksam och att den ger några svårigheter för att utföra åtgärden med stor behärskning. Slutligen uppmanas patienten att föreställa sig att han utför handlingen utan svårigheter och dominerar situationen. Inlärningen av nya beteenden söks huvudsakligen på samma sätt som den positiva förstärkningen.

5. Tjuv påstående

Baserat på självkontroll är denna teknik baserad på minskningen av Negativa känslor och kognitioner mot sig själv som gör det svårt att uppnå framgång för att möta mål eller hantera eller övervinna en situation genom att använda positiva verbaliseringar. Således skulle det vara att minska självkritik genom genereringen av positiva påståenden som genererar välbefinnande.

• Kanske är du intresserad: "Lågt självkänsla? När du blir din värsta fiende"

6. Triad av självkontroll

Teknik designad av försiktiga sig som innehåller element som tankestoppet (som i sig är en annan teknik med dold konditionering) eller beteende i ämnet beställs subvocalt att uppehållet av beteende eller tänkas minska, att senare utföra avslappningsövningar som andning och sedan visualisera positiva scener.

Bibliografiska referenser

• Dahab, J .; Rivadeneira, C. och Minici, A. (2005). Tekniken för dold konditionering. Journal of Behavioral Cognitive Therapy, 9. CETECIC.
• .