Hur man är mer sällskaplig och gör vänner

Hur man är mer sällskaplig och gör vänner / Socialpsykologi

Människan är social av natur, Därför stärker personliga relationer personlig lycka. Den akademiska scenen, familjen, sociala traditioner eller lagarbete är exempel på hur sociala obligationer är en del av din identitet. Dessutom är ny teknik också en manifestation av detta sociala varande som exempelvis visat av WhatsApp-grupper och sociala nätverk. Kanske känner du att du saknar tid att träffa nya människor, men om du verkligen vill ha det, kan du lägga till nya vänner i ditt liv. I den här artikeln Psychology-Online ger vi dig idéer så att du kan lära dig hur man är mer sällskaplig och gör vänner.

Du kanske också är intresserad: Hur får man nya vänner vid 40

10 tips för att vara mer sällskaplig och få vänner

  1. Ta initiativet att föreslå planer till dina vänner. Vänta inte på förslag på planer som görs av andra människor. Anta en aktiv attityd för att föreslå idéer. Be några av dina vänner att bjuda in dig till gruppplaner med andra människor runt dig. Dina vänner kan göra medlingsarbete för att ansluta sig till andra likasinnade personer.
  2. Delta i aktiviteter afterwork. Arbetsmiljön är ett utrymme för socialisering. I stället för att göra ursäkter för att ständigt undvika dessa typer av åtaganden, ändra din inställning och tänk på att du genom att följa dessa planer kan lägga till nya erfarenheter. Från och med nu, när du är inbjuden till en ny plan kan du berätta för dig själv: “¿Varför inte?”.
  3. Öva din sympati i vardagliga situationer. Till exempel, var snäll mot den person som serverar dig på bageriet när du köper brödet. Du kan önska honom en bra dag eller kommentar till någon avslappnad anekdot. Tanken att utöka din sociala cirkel börjar med vanan att utöka din sympati i de miljöer där du går dagligen.
  4. Visa intresse för din samtalspartner. Precis som du tycker om att lyssna på när någon uppmärksammar något du älskar, kan du också öva detta aktiva lyssnande mot andra människor.
  5. Träffa nya människor: gör kurser om ämnen som du gillar, gör en volontäraktivitet med en organisation som du beundrar, träna i gymmet, delta i en läsklubb, bli en intressant förening, använd applikationer för att träffa nya människor ... Fråga fem människor runt omkring dig som ger dig fem idéer för att träffa nya människor. På så sätt får du en bred repertoar av initiativ.
  6. Samverka genom sociala nätverk. Dela publikationer som du gillar, håll regelbundna kontakter med andra kontakter. Sociala nätverk skapar ett nytt sammanhang av social relation. Och den stora fördelen med dessa kommunikationskanaler är att du kan upprätthålla en länk med människor som bor långt borta.
  7. Organisera en födelsedagsfest. Bjud in de personer med vilka du har en bra vänskap och även andra bekanta med vilka du vill stärka bindningen. Och, naturligtvis, delta på de födelsedagspartier som de bjuder in dig. I sådana fall, leverera ett personligt hälsningskort.
  8. Akta dig för arbetsmissbruk. Professionella åtaganden är krävande, det är sant. Men när någon föreslår en plan, ta en titt på ditt schema och hitta ett sätt att göra ett hål denna vecka eller nästa. Fördröja inte planerna bortom den tidsramen. Annars blir dessa stunder futures som aldrig realiseras i verkligheten.
  9. Titta på den goda sidan av människor. Varje människa har en speciell charm. Om du fokuserar på andras fel, i stället för på deras dygder, blir du avskräckt. Tvärtom, om du ser positiva punkter hos andra, är du motiverad att relatera.
  10. Håll ögonkontakt under konversationer eftersom denna gest skapar förtroende och medkänsla. Även när de presenterar dig för någon, försök att komma ihåg deras namn eftersom denna detalj är mycket värdefull.

Träna dina sociala färdigheter för att träna dem

Sociala färdigheter utbildas. Kanske har du någon gång levt erfarenheten av att spendera en säsong som är låst i dig själv och kopplad från andra. ¿Vad händer då? Du känner att din blyghet och din lathet mot gruppplaner ökar, helt enkelt för att du är avskräckt under sådana omständigheter. Därför är det viktigt att du tränar dessa sociala färdigheter dagligen genom de råd som ges tidigare i den här artikeln. I det fall vi pratar om ett blygt barn rekommenderar vi att du läser den här andra artikeln där vi ger dig råd om hur du hjälper ett blygt barn.

¿Hur ansluter du till nya människor när du fortfarande inte känner till dem för mycket? Utforska några vanliga punkter, någon hobby du delar eller någon anekdote. Stärka dessa punkter gemensamt för fördjupa länken. Också fråga någon form av kontakt till de personer med vilka du vill fortsätta i kommunikationen. Mobiltelefonen, e-post eller Facebook är bra kontaktalternativ i sin inledande fas. Välj det alternativ du föredrar.

Om du anländer till en ny miljö, försök ellerbservar som är ledare Eftersom du har en positiv koppling till gruppledaren öppnar du också dörrar med andra.

I den här andra artikeln ger vi dig några bra råd att vara mindre introvererade och vågar relatera till andra.